【推荐】职业规划职业规划模板合集七篇
时间流逝得如此之快，就算追也追不到，成绩已属于过去，未来的工作还很艰巨，我们需要好好的进行职业规划了。那么你知道职业规划是用什么方法吗？以下是小编整理的职业规划职业规划7篇，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。
职业规划职业规划 篇1
在工作了一段时间以后，产生一种困惑，处于一个瓶颈位置，想进一步提升自己的事业，却十分困难，这几乎是每个人都会遇到的问题。人力资源专家建议，人们这时应勇于打破职业生涯中遇到的瓶颈，对自己的职业生涯重新进行规划，选择一份真正适合自己的工作。
案例一
大学一毕业，文浩就来到了上海从事企业管理方面的工作。从名不见经传的小职员到现在部门的工作能手，也有五六年时间了。现在的他，主要是在努力拓展事业的发展空间。然而负责事务游刃有余的他面对公司晋升环节却头痛不已，感到疲惫并影响了工作热情，似乎职业发展已经到了瓶颈阶段，怎么也上不去了，对自己如何往下一个阶段发展既迷茫又有点力不从心。如何才能使自己仍然保持强有力的竞争力、怎样才能够有进一步的提升、自己接下来的发展方向究竟在哪里……这种日益激烈的竞争压力和对自己在日新月异的社会中地位和发展方向的无法把握，都使他产生了强烈的职业危机感。
案例二
阿利大学毕业后，只身来到上海，在一家民营的通讯公司做研发工作。但工作了大半年，却失去了当初的豪情壮志。阿利感觉到在现在的企业做研发工作虽然有一定压力，但不能完全发挥自己的进取精神。
不过从职业性格来看，他觉得自己更适合做变化性强的工作，所以内心里对现在的工作内容感到不满足，总感到工作太过单一，没有前途，在阿利看来，公司基本没有任何培训，完全靠传统的师徒面授方式，而由于阿利在团队协作方面做得不够好，性格与师傅不和，似乎已经到了瓶颈阶段。有时候情绪一低落就会萌生去意。想转型去做别的，又怕一时冲动做了决定将来会后悔。所以，是去是留一直困扰着他。
权威规划：职业生涯四时段如果将人的职业生涯比喻成一面时钟，四个时间区显得特别重要。
0时段的人初涉职场，他们忙于找到一份适合自己的工作，又苦于无法按照自己的意愿选择职业方向，往往是什么还都不了解，就懵懵懂懂地走上了一条自己既不喜欢也不了解的职业路。
2-3时段的人有过一段并不算长的职业经历，遇到过种种不顺，对职场虽然有所认识，但却谈不上深刻。对职业定位的概念也算略知一二，一番误打误撞之后，他们对于行业、企业有了自己的看法。因此，处于职业积累过程中的他们，最需要的是一个可以期待的职业发展方向。
5-8时段的人面临的问题似乎又深入了一步职业提升。对于专业方面和管理方面的发展问题，他们开始踌躇不安。提高职业声望、追求人生理想的实现是这个时段人的基本目标。
这个时段的人大致可分3类：淘汰一族、安逸一族，准精英族。而那些不愿被淘汰，不愿庸庸碌碌的准精英一族也有3个发展方向可供选择：管理方向、专业方向、投资人。
最后，10时段的人常常会遭遇到职业生涯的瓶颈。他们处于职业调整期，如何保持职业的稳定和持续上升，实现更高的物质利益和价值追求是他们最大的问题。最终的命运往往只有两种：一是淘汰，即使过去成功过;二是再生，成为真正的精英。
专家分析：从上面的例子可以看出，文浩和阿利遇到的均属于典型的5-8时段职业人面临的发展瓶颈问题。当不可避免的瓶颈阶段到来时，退缩放弃、放任自流、盲目武断都是对未来不负责任的行为，在职业发展的过程中，综合能力、经验定位和学历的契合程度决定了发展高度和方向。它们既是晋升的砝码，同时也有可能成为你失败的罪魁祸首。及时调整职业规划，勇往直前、突破瓶颈才是科学的做法。
其一：提高自己的学历其实好的学历在某种程度上来说，仍是找到好工作和晋升的阶梯。
就拿文浩来说，毕业于外省的一所高等学府，这使其在寻找工作的过程并没有大费周折，因为学历毕竟是让用人单位赏识的第一块砝码，然后求职者才能够有机会在工作表现出自己的能力，也才有可能在公司晋升名单中受到重视。
但是，要想向更高的层面晋升，除了你的工作经验和实际能力以外，一个更有说服力的文凭也可以助你更轻松的达到更高的目标。对于文浩来说：仅有过去的学历背景还是不够的，进一步的学习和提升，才是保持职业的可持续发展和对职业保持热情的很重要的方式之一。
其二：明确自己的经验定位经验是能力的铺垫，经验是资源，是晋升的前提。
任何人的职业定位，都要基于过去工作经验的高度和自身的发展潜质。文浩目前的晋升问题更多的是在这个环节上。即做专家还是做管理。
这类职业问题大多发生在职业经历在5年以上的高阶职业白领身上，这时的他们已经有了较长时间的行业积累，关键就看他的经验是往什么方向去积累的，而文浩在工作中并没有明确定位往哪方面发展，如果往专家方向发展，自己是否有那方面的资质?如果往管理层方向发展，自己这几年的工作经历又有哪些是用的着的?
其三：提高综合能力综合能力包括学习能力、沟通能力、管理能力、决断能力、自信力等等，这是判断在工作的过程中是否可以达到相应高度的重要指标。
以阿利为例，在工作中，能从上司和同事那学习到很多新知识、新理念。有很多人会认为公司并没有提供合适的培训机会，其实这些都是一种误解。
作为一个懂得学习、善于学习的职场人士来说，自己也可以安排一系列详细丰富的学习计划来提高自己。所以，找到与自己能力、学历和经历之间的契合度，提升自己的综合能力，增强自己的职业含金量，才是突破瓶颈的`最终的方式和手段。
职业规划不会一次完成，职业规划是人才与职业进行配对的规划，它不但是人们对职业的选择，也是对企业的选择。
在人的一生中，职业规划并非一次就能完成，它可能会随着人的成长与变化而不断出现，是人们经营自己未来的一项长期的战略工作。
工作半年以来，刚走出校门的小王就换了5份工作。“待遇不好，我主动请辞。”小王的理由很简单，“我觉得我不止那么点工资，大学生不应该自降身价。”辗转于武汉各家公司，学市场营销的小王最终选中一家眼科医院，“它准备上市了，待遇也不错，这就是我来的原因。”
频繁跳槽的小王不是孤例。职业发展前景不大、待遇偏低、职业病频发、人际关系处理紧张……这些都成为职场新人们选择离职的关键原因。
裸辞：不喜欢就辞掉
裸辞是指没有找好另一份工作便辞职。由于工作压力大，工作幸福感缺乏，不少职场新人感到身心疲惫，裸辞的人数不断增加。“我算是裸辞吧！”应届毕业生小喻笑言。去年12月便入职的小喻进入到襄阳一家公司。“我是带着理想去的，一开始很有干劲”，小喻坦承自己是带着梦想去的，可工作几个月后，小喻感觉健康严重透支了。“单位在郊区，每次出门工作都有两个小时花在交通上。不仅如此，还经常熬夜，郊区娱乐活动也少，生活太枯燥乏味了。”返校参加毕业典礼的时候，小喻一时脑热，给老板打了电话，说自己不干了。“后悔吗？”“辞职后有段时间感觉很后悔，其实那份工作不错，不过现在不后悔了。”小喻现在的目标是进入一家国企或者事业单位做文员，“我还是觉得我适合朝九晚五的生活，自由支配的时间很多。”
“我是喜欢自由无拘束的人。”小喻说。可如今招聘高峰期已过，工作一时难以找到，小喻便赋闲在校。每天上上网、逛逛街，日子倒也过得悠哉。
在一家外资医院做网站推广的刘小姐也加入到“裸辞族”里，“我是觉得待遇低了，工资还不够日常开销。”裸辞后的刘小姐也十分洒脱，投递出的简历马上有了反馈，可她却一口气拒绝掉了几份OFFER，“深入了解后，不适合的坚决不去。”刘小姐如是说。
纠结：坚守岗位还是辞职
裸辞的人需要有莫大的勇气，可并不是所有的职场新人都能做出如此“疯狂”的举动。相当一部分人在权衡利弊：辞掉工作，自己入职以来做的辛苦努力就白费了，也丧失了晋升的机会；留下来，却要让自己承受身心的煎熬。
王小姐就是徘徊在留下与离职的边缘。今年毕业，王小姐也是标准的职场新人，“我是在线客服，每天要解答300多玩家的问题。由于手指要不停地打字，一般做久了的人都会有腱鞘炎。”这就是王小姐苦恼的原因，待遇虽不错，却有职业病。“腱鞘炎就是手腕的骨头会发炎突出，并且是不可恢复性的创伤，我觉得好恐怖。”
而当王小姐发现自己的手腕几乎没有力气，连俯卧撑都做不出的时候，就开始考虑换工作的问题了。“很多老客服都有腱鞘炎。他们一般只做一年就转职到别的岗位去了。我也正是因为这个原因在坚持。”
而去年毕业的陈小姐则是因为职业前景发展不大而纠结不已。去年毕业后，陈小姐进入一家广告公司工作，本以为是策划岗位，却被老板安排做文员，每天写材料、做杂务，一年下来，陈小姐感觉自己虚度了。“公司缺文员，为什么要按策划的标准招人？每天端茶倒水，专业能力没有得到任何提升。”更纠结的是，工作经验不足的陈小姐要面临学弟学妹们的巨大竞争。
建议：做好个人职业规划
不管是裸辞还是坚守，这群80后的职场新人完全拥有对自己行为负责的能力。与仍在纠结不已的留守新人相比，裸辞的职场人显得豁达得多。在接受记者采访时，他们表现出的信念就是：过自己想要的生活。
辞职后的小喻显得相当淡定，“会有压力吗？”小喻笑称一点压力都没有。“我还要感谢自己的选择，这让我找回了自己。至少没有虚度，没有工作的烦恼，我越发了解自己想要什么样的生活。”或许调整好了心态，再起航之时能走得更远。
对此，安国平认为：良好的职业规划，需要接受专业辅导，更需要加深对自我的认识。自我认识需要时间与经历，比前者更加重要。还要从心态上培养职业意识，尽快转变内心的身份认知。
安国平强调，有两种方法值得学习：认真观察职场前辈，学习他们的专业技能，学习他们身上的长项。同时，多与家人亲人沟通交流，这都有助于尽早完成完善职业的规划，使职场路走得顺畅。
无法原谅对方的小过失，是心理不成熟的表现，面对这种“幼童性格”的老板，你最好的办法就是装作视而不见!
1.出尔反尔的老板不值得抱怨
老板早晨下了指令，你忙不迭去执行，到了傍晚，他突然改了口风，让你一天的工作化为泡影?抱怨连连的同时，可别忘了，你是工作执行人，他是工作策划人，他看到的是整体，你看到的是局部，他不断修改指令，也是为了让工作更完美。更重要的是，老板和你的关系是一对多，你和老板的关系是一对一，老板不可能亲力亲为地去适应每一位员工，只有员工去适应老板!要是老板的主意朝令夕改，你所能做的就是不断与他沟通，让自己的办事速度跟上他的思维，这样你还能给老板留下办事靠谱、性格沉稳的印象。要知道，在美国职场调查中，“出尔反尔的老板”被列为最不好解决的职场难题之一，如果你能从容面对这种情况，说不定下次升职的就是你!
2.疑神疑鬼的老板不值得抱怨
如果你是分公司主管，你经常会在非上班的时间接到老板电话;如果你是基层员工，老板会无时无刻对你表示上司式的关切;如果你是老板的左右手，那你的每一个工作细节都要向他详细汇报……这类事必躬亲的老板多为心理压力较大的职场人群，他也希望把事情做得最好，他生怕属下出了差错，过多注重细节，会让你眼中的老板变得疑神疑鬼，直接表现是不轻易相信别人，对下属的工作总有诸多不满。其实这样的老板最好对付!他们往往相信“人治”重于“法治”，再加上巨大的心理压力，他们的情感防线最易攻破!建议你除了按他的要求，事无巨细地汇报工作外，还可与他发展个人友谊!要知道，有压力的人往往孤独，而在你踏入他的人际空间时，等于为自己的职场生涯打开了一扇明亮的窗!
3.偏心眼的老板不值得抱怨
为什么老板总是一碗水端不平?为什么他更偏向那个和他私交甚好的同事?想想看，生活中，你不也对某些自己喜欢的人格外偏向?偏向是人类天性，老板偏心眼，说明他最少具有几分人情味，这可比那些冷若冰霜、不食人间烟火的上司好相处多了!碰到偏心眼的老板，你可千万别当众抱怨，这只会让他眼中的你更面目可憎!最好的办法是积极进攻，从侧面发展与老板的私人关系。他可能由于私人原因偏向别人，如果你主动示好，谁说他不会因此增加对你的好感度。
4.当众呵斥你的老板不值得抱怨
一点小错误，就被老板当众呵斥?颜面扫地的同时，你当然对他心怀怨恨!心理学家发现，无法原谅对方的小过失，是心理不成熟的表现，面对这种“幼童性格”的老板，你最好的办法就是装作视而不见!要知道，这事在你眼中有如天塌下来般重大，在老板眼里，不过是过眼烟云，发脾气是常事，他当然不会在意自己发脾气的次数!如果在暴风骤雨过后，他一样对你微笑相迎，反而说明他并不看重你的小过失!没必要为老板不成熟的行为生气，更没必要将他的怒火“移情”到自己头上!心理学家认为，在人把坏心情宣泄出来的3小时后，其内心容忍度会迅速升高，如果你能掌握好这个时间差，在老板发完脾气后向他提出不同看法，也许会收到出其不意的效果!
5.行为散漫的老板不值得抱怨
老板天生是个马大哈，比下属还丢三落四，对工作重视度看似不高?小心啦，别被表面现象所蒙蔽!除非他是含着金钥匙长大的纨绔子弟，来这里做你的上级，不过是按照老爸的指示行事，要不他不会对工作这样不上心，否则他又如何登上高管的职位?表面上的散漫只是天性使然，也许他正在以此探究你对工作的态度!千万别因此抱怨连连，甚至影响自己的工作情绪!老板越散漫，你就越要认真行事!想想看，当老板发现你反其道而行之，工作态度诚恳、勤奋时，自然会对你赏识有加!
6.不喜欢你的老板不值得抱怨
老板也是人，也会对周围人有喜恶和偏好。虽然主流的职场规则是不要将个人感情带入工作环境，但要限制某个人的情绪，可不是什么容易事!如果你不幸，天生与老板气场不和，或和他人生观相悖，也不要因此自暴自弃、抱怨连连!首先你要承认他不喜欢你的事实，然后要告诉自己，这样的情况必须诚实面对!千万不要把不满情绪带入工作中，这样只会让你在他心中的地位一降再降!每个人都喜欢对方乐观的态度，如果你明知道他对你心怀不满，还照旧阳光满面地工作、像平时一样与他打招呼，说不定他会对你的态度有所改变!当然如果你有一定的事业野心，职场心理专家建议你暗地里做好跳槽准备，因为研究发现，老板提拔的人往往和自己气场相合，与他完全不同的你未必身处他的提拔名单哦!
职业规划职业规划 篇2
1、自我评价就是要全面了解自己
审视自己的兴趣、特长、性格、学识、技能、智商、情商、思维方式等。即要弄清我想干什么、我能干什么、我应该干什么等问题。
2、确立目标
确立目标是制定职业生涯规划的关键，通常目标有短期目标、中期目标、长期目标和人生目标之分。
3、环境评价
职业生涯规划还要充分认识与了解相关的环境，评估环境因素对自己职业生涯发展的影响，了解本专业、本行业的地位、形势以及发展趋势。
4、职业定位
职业定位过程中要考虑性格与职业的匹配、兴趣与职业的匹配、特长与职业的匹配、专业与职业的匹配等。
5、实施策略
制定实现职业生涯目标的行动方案，要有具体的行动措施来保证。没有行动，职业目标只能是一种梦想。要制定周详的行动方案，更要注重去落实这一行动方案。
6、评估与反馈
整个职业生涯规划要在实施中去检验，看效果如何，及时诊断生涯规划各个环节出现的问题，找出相应对策，对规划进行调整与完善。
职业生涯规划六步走
1. 自我评估
主要包括对个人的需求、能力、兴趣、性格、气质等等的分析，以确定什么样的职业比较适合自己和自己具备哪些能力。
2. 组织与社会环境分析
短期的规划比较注重组织环境的分析，长期的规划要更多地注重社会环境的分析。
3. 生涯机会评估
生涯机会的评估包括对长期机会和短期机会的评估。通过对社会环境的分析，结合本人的具体情况，评估有哪些长期的发展机会；通过对组织环境的分析，评估组织内有哪些短期的发展机会。
4. 生涯目标确定
职业生涯目标的确定包括人生目标、长期目标、中期目标与短期目标的确定，它们分别与人生规划、长期规划、中期规划和短期规划相对应。首先要根据个人的专业、性格、气质和价值观以及社会的发展趋势确定自己的人生目标和长期目标，然后再把人生目标和长期目标细化，根据个人的经历和所处的组织环境制定相应的中期目标和短期目标。
5. 制定行动方案
把目标转化成具体的方案和措施。这一过程中比较重要的行动方案有职业生涯发展路线的选择、职业的选择，相应的教育和培训计划的制定。
6. 评估与反馈
职业生涯规划的评估与反馈过程是个人对自己的不断认识过程，也是对社会的不断认识过程，是使职业生涯规划更加有效的有力手段。
成功的职场规划一般要遵循的三大原则
职场人士在职业规划时，必须考虑到行业的特性与个人的优缺点，这样才能制定合理、有指导意义的职业规划。
一、职业发展目标要契合自己的性格、特长与兴趣。
职业生涯能够成功发展的核心，就在于所从事的工作要求正是自己所擅长的。从事自己擅长的工作，我们会工作得游刃有余；从事自己所喜欢的工作，我们会工作得很愉快。如果所从事的工作，既是自己所擅长又是喜欢，那么我们必能快速从中脱颖而出。而这正是成功的职业规划核心所在。为了更好的给员工提供学习机会，企业内部可以培养各个类型的企业培训师或培训讲师，跟踪式的培训整体员工。
二、职业规划要考虑到实际情况，并具有可执行性。
有些职场人士很有雄心壮志，但营销工作虽具有一定飞跃性，但更多时候却是一种积累的过程——资历的积累、经验的积累、知识的积累，所以职业规划不能太过好高骛远，而要根据自己实际情况，一步一个脚印，层层晋升，最终方才能成就梦想。
三、职业规划发展目标必须有可持续发展性。
职业发展规划不是一个阶段性的目标，而是一种可以贯穿自己整个职业发展生涯的远景展望，所以职业发展规划必须具有可持续发展性。如果职业发展目标太过短浅，这不仅会抑制个人奋斗的热情，而且不利于长远发展。
职业规划的八个要素
一、无论你现在或将来从事的职业是什么，对职业要负责这一点切切不可忘记。
二、切记和谐融洽的人际关系非常重要。
三、要优化你的交际技能。
四、要善于发现变化并适应变化。
五、要善于学用新技术。
六、摒弃各种错误观念。
七、选择就业单位时事前应多做摸底研究。
八、要不断开拓进取、不断开发新技能。
个性会影响职业规划
现代的职业观当然不再局限于一个工作，而是找到那些能让自己发挥能力、技术、能表达自己想法、能在某一方面承担某一角色的环境;而对环境的适应也是因性格的不同而相异的。
一、传统型
这种个性类型的人在事务性的职业中最为常见。这一类人容易组织起来，喜欢和数据型及数字型的事实打交道，喜欢明确的目标，不能接受模棱两可的状态。这些人可以用这一类的词语来表述他们：服从的，有秩序的，有效率的，实际的。如果用不太客气的话说，就是缺乏想像，能自我控制，无灵活性。出纳员就是这种类型的典型代表。
二、艺术型
这种类型与传统型形成最强烈的反差。他们喜欢选择音乐、艺术、文学、戏剧等方面的职业。他们认为自己富有想像力，直觉强，易冲动，好内省，有主见。这一类型的人语言方面的资质强于数学方面。如果用消极一些的语言描述，这类人是感情极丰富的、无组织纪律的。
三、现实主义型
这种类型的人真诚坦率，较稳定，讲求实利，害羞，缺乏洞察力，容易服从。他们一般具有机械方面的能力，乐于从事半技术性的或手工性的职业(如管道工、装配线工人等)，这类职业的特点是有连续性的任务需要却很少有社会性的需求，如谈判和说服他人等。
四、社会型
社会型的人与现实主义型的人几乎是相反的两类。这类型喜欢为他人提供信息，帮助他人，喜欢在秩序井然、制度化的工作环境中发展人际关系和工作。这些人除了爱社交之外，还有机智老练、友好、易了解、乐于助人等特点。其个性中较消极的一面是独断专行，爱操纵别人。社会型的人适于从事护理、教学、市场营销、销售、培训与开发等工作。
五、创新型(企业家型)
这种类型的人与社会型的人相似之处在于他(她)也喜欢与人合作。其主要的区别是创新型的人喜欢领导和控制他人(而不是区帮助他人)，其目的是为了达到特定的组织目标。这种类型的人自信，有雄心，精力充沛，健谈。其个性特点中较消极的一面是专横，权力欲过强，易于冲动。
六、调查研究型
这种类型与创新型几乎相反。这一类型的人为了知识的开发与理解而乐于从事现象的观察与分析工作。这些人思维复杂，有创见，有主见，但无纪律性，不切实际，易于冲动。生物学家、社会学家、数学家多属于这种类型。在商业性组织中，这类人经常担任的是研究与开发职务及咨询参谋之职。这些职务需要的.是复杂的分析，而不必去说服取信于他人。 当然，一个人往往不是单一地表现某种类型，常常是两三种类型的组合，但不管怎样，总要往积极的性格方向发展，要让自己选择工作，而不是工作选择自己。
职业规划要学会自我分析
职业生涯规划的重要性在个人层面上主要表现为：有助于使个人认清自己发展的进程和事业目标，作为选择职业与承担任务的依据，把相关的工作经验积累起来，准确地充分利用有关的机会与资源，指引自我不断进步与完善。
第一步：分析你的需求
你也许会问：这一步怎么做呢？不妨试试以下两种方法。一种是开动脑筋，写下来10条未来5年你认为自己应做的事情，要确切，但不要有限制和顾虑哪些是自己做不到的，给自己头脑充分空间。第二种更直接，完成这个句子：“我离开这个世界的时候会满足，如果……”想象假设你马上将不在人世，什么样的成绩、地位、金钱、家庭、社会责任状况能让你满足。
第二步：SWOT(优势/劣势/机遇/挑战)分析
分析完你的需求，试着分析自己性格、所处环境的优势和劣势。以及一生中可能会有哪些机遇;职业生涯中可能有哪些威胁？这是要求你试着去理解并回答自己这个问题：我在哪儿？
第三步：长期和短期的目标
根据你认定的需求，自己的优势、劣势、可能的机遇来勾画自己长期和短期的目标。例如，如果你分析自己的需求是想授课，赚很多钱，有很好的社会地位，则你可选的职业道路会明晰起来。你可以选择成为管理讲师——这要求你的优势包括丰富的管理知识和经验，优秀的演讲技能和交流沟通技能。在这个长期目标的基础上，你可以制定自己短期目标来一步步实现。
第四步：阻碍
确切地说，写下阻碍你达到目标的自己的缺点，所处环境中的劣势。这些缺点一定是和你的目标有联系的，而并不是分析自己所有的缺点。他们可能是你的素质方面、知识方面、能力方面、创造力方面、财力方面或是行为习惯方面的不足。当你发现自己不足的时刻，就下决心改正它，这能使你不断进步。
第五步：提升计划
现在写下你要克服这些不足所需的行动计划。要明确，要有期限。你可能会需要掌握某些新的技能，提高某些目前的技能，或学习新的知识。
第六步：寻求帮助
能分析出自己行为习惯中的缺点并不难，但要去改变它们却很难。相信你的父母、老师、朋友、职业咨询顾问都可以帮助你。有外力的协助和监督会帮你更有效地完成这一步骤。
第七步：分析自己的角色
制定一个明确的实施计划：一定要明确根据计划你要做什么。那么现在你已经有了一个初步的职业规划方案。如果你心目中有未来希望工作的公司或职位，你就可以开始分析或参考现有市场上，这类公司或职位会对应聘者有怎样的要求和期望。做出哪种贡献可以使你在这样的公司中脱颖而出？因为大部分人在工作后趋于麻木，对自己的角色并不能清晰。因此，就像任何产品在市场中要有其特色的定位和卖点一样，你也要培养一些能力，当你不断的对照公司的需求来评估自己需要创造的价值时，接下来需要做的就是不断完善自我，创造出自己的思想闪光点，和执行能力，为未来的职业之路埋下更好的伏笔。
职业规划职业规划 篇3
毕业生就业一年紧似一年。20xx年，广东博才加上来自外省的找工者及往届“暂缓就业者”，估计共有45万人投入即将到来的“求职大战”。
大学生积极应战的态度“催涨”原先被看淡的“职业规划”的热度。日前，广东全省132所高校的36万余名在校学生，报名参加了省教育厅主办的“大学生职业规划大赛”。
许多三四十岁以上的人，从事什么职业，是从来没有什么规划的，反正就这么过来：读完书，然后毕业分配，然后在单位干开来。现在，学生开始谋划职业，认认真真规划，既是接受市场的选择，也是一种自我的选择。可以看作一种世道变化，也不妨看作是一种社会进步。
谋事在人，成事在天。竞争剧烈，要得一职，非善谋不可。从这一点而言，“职业规划大赛”有其必要。那么，什么样的.“职业生涯规划”最佳？从新闻报道中无从得知，而在笔者看来：只要符合自己兴趣、性格、能力倾向的职业规划，就是最佳的。自己的职业规划，与别人的职业规划，其实并没有太多的可比性。适合自己的，就是最好的。对自己最好的规划，套到他人身上可能就是最糟糕的。窃以为，所谓的“职业规划大赛”，意义并不在于选出谁最佳，而在于唤起学生们及家长、社会的职业规划意识。
职业规划不仅要有，而且要趁早。现在有的高中生报志愿时，根本缺乏职业的概念。有的学生认为会计就是一屁股坐到天黑算算数，有的学生听说律师很有钱就叫喊着要报法律，有的学生听说当记者也不错，却不知当记者要具备什么素质。职业概念的模糊，导致一些学生稀里糊涂地进了大学。到了大学再进行“职业规划”，着实有些迟了。国外对孩子的职业规划的启蒙，早得让中国人不可思议。美国华裔作家高燕定去年出了一本书，叫做《人生设计在童年》，书中说，在按照美国的《国家职业发展指导方针》规定：从6岁开始就对孩子进行职业发展指导，就要培养孩子的职业意识，接受职业发展的指导，进行与就业有关的12种、六七十项的能力训练，学会“自我认识”，了解“教育与职业的关系”，实施“职业计划”，让他们对职业发展的这三大环节有相当的认识。
现在，国内许多大学开展了职业生涯，是在补课。但区区大学两三年时间，载不动漫长的职业生涯准备教育。对于职业生涯规划，中国青年也需要全方位的思考。
职业规划职业规划 篇4
你所有不曾料想过的问题，都会随着时间的推移而与你不期而遇；你所有曾经潇洒的随遇而安，同样也会随时间流逝而让你承担那些似乎命中已经注定的代价。在这个世界上，“唯一不可阻挡的是时间，它像一把利刃，无声地切开了坚硬和柔软的一切，恒定地向前推进着，没有任何东西能够使它的行进产生丝毫颠簸，它却改变着一切。”我始终相信一句话：出来混，迟早要还的。虽然你我皆是凡人，只是这芸芸众生中的普通一员，但我依然希望每个人的生命都能够迎着太阳开花结果。不管以你现在的阅历是否能够理解这段话的涵义，请先记下来。我相信总有一天，你会明白。因为，时间能解释一切，时间能证明一切，时间能解决一切。——题记
我的那本写给职场新人的书《职场救赎——写给迷茫中的草根族》出版也有一周年了。在最近的一年的职业规划咨询过程中，我明显地感觉到35岁以上人群对于职业生涯规划需求的迫切性。也正是从这些案例中，我们得以清晰地洞察到，时间点的把握对于一个人的成长如何起着决定性的作用。
在我们的客户中，遇到的往往是两类较为极端的案例：一类是已经做到一定级别——至少是总监级以上，在公司具有一定地位，年薪不少于20万的人；另一类是工作多年，但依然处于一个相对低的位置，无论是职位层级和物质回报，还是个人的价值感，均无法得到较高认同。这两类案例虽然极端，但却给我们提供可以借鉴的思考。通过对比，我们发现，但凡那些在职业发展上获得一定成功的人，都有一个共同的特征，那就是在自己所熟悉且擅长的领域，至少精耕细作了10年以上。而那些在职场上找不到自己位置的人，往往属于每隔一两年换方向，从来没有在某一个方向上深入积累下去。当然，除了频繁跳槽的因素之外，还有另外一个因素，那就是：已经在一个方向上深入积累，但这种积累属于重复劳动式的，并没有上升，致使职业发展原地踏步。
不管你是否承认，你都必须重视“35岁现象”。很多企业在招募人才时，明确规定年龄在35岁以下。如果你的年龄到了35岁却还在通过招聘网站投递简历不断跳槽的话，你就应该反省一下自己到底哪里做错了。当然，根据我们的实践咨询经验来看，如果你真到了35岁甚至更高的年龄才去思考这个问题的时候，很有可能这个问题你已经无力解决了，很多现实的困难会让你有心无力，束手无策。到了这个时候，很多人会因为当初的选择后悔不迭，但却欲哭无泪。所以，无论是为了避免走更多的弯路，还是迈向更大的成功，你都必须提前思考你未来的谋生之路。已经有太多的案例证明：未雨绸缪会比临时抱佛脚有用得多。
在我们的客户中，有相当一部分属于80后，也是职业规划问题的高发区。年龄最大的一批80后，已经过了“三十而立”的年龄；但还有相当一部分80后，正在迈向三十而立的路上。如果说年轻是上帝给予你的犯错的资本，你还有时间去弥补；但如果你已经到了二十岁的尾巴上，这种资本将不再是你的专利。从大学毕业，到你的而立之年，这个时间已经足够长，让你有足够的机会去了解社会，适应社会，并反思自己的成长。
从30岁到35岁，这其中有5年的时间。假如给你足够犯错的时间，那么，为了不让你35岁以后的职业生涯变得一塌糊涂，你至少应该在30岁就确立明确的目标，并利用5年的时间去追赶。这可能是你成长的最后的最佳时机。错过了这个时机，你已不再年轻，社会也不会再以包容的心态去原谅你的年少轻狂。否则，你多走一步错路，就必定要在以后以十倍的代价补回来。从30岁到35岁，你应该学着为你芸芸众生般的生命，多积累一些厚度，以便让你下半生的职业生涯不要在“假如一切能够重来”的悔恨和遗憾中度过。
30岁：你必须要面对的三大问题
第一个问题，就是家庭与责任的问题。
不要以为自己还年轻。不要以为有些问题离自己还很远。无论是颓废还是忙碌，你的时间都在飞快地逝去，你感觉自己在加速变老。有些问题，不管你是否愿意去面对，但你的成长阶段决定了你必须要承担与年龄相匹配的责任。大多数的人，到了这个年龄段，都必须要考虑一下家庭问题。如果你已经成家立业，你必须清醒地意识到：你的职业到底该如何发展，才能确保让你支撑整个家庭的负担？这不仅仅包括你的爱人，还包括你的孩子及父母（尤其是双方都是独生子女的时候，你要承担的是双方四位老人的供养）。到了这个阶段，你的'压力是成倍增长的，但如果你在职场上的成长无法实现倍增，甚至还在以某种形式进行着倒退，那么，你以后的职业发展就会面临更多的压力。而这种压力，更多的时候，会使你没有余力去谋求更好的发展。很多人在跳槽时，往往会有一个很大的顾虑：如果我跳了，如果收入没有现在的高，那么，现在的工作，我还会轻易再动吗？说得更不客气一点：我还敢轻易再动吗？我还有那个胆量与勇气吗？所以，要想行动，就趁早，趁你还没有背上家庭的包袱的时候，轻装上阵，拼尽全力向前冲，这是你唯一的选择。千万不要在这个时候享受安逸，否则，你的后半生都将永远在碌碌无为中“被安逸”下去。
第二个问题，是能力与年龄的匹配度问题。
为什么很多企业在招聘人才的时候，明确规定要5年经验、10年经验等等类似的工作经验要求呢？因为工作时间意味着与之匹配的能力等级。同样的工作，5年经验和10年经验所积累的能力是不一样的，所能承担的责任也是不一样的。你的工作年限越长，往往也意味着你的能力越强，这二者之间是一种正向倍增的关系。但如果你违背了这种关系，那么，你就无法获得用人单位的认可，进而丧失更好的职业发展机会。在我们的很多客户中，其中较为棘手的一种情况，就是能力与年龄不匹配的问题。很多工作3年、5年的人，甚至和工作一年的人在能力方面并没有什么太大的差别，所以当他们的职业想向上突破时，会遇到很多的阻力。导致这种情况的产生有两种原因：一是频繁跳槽，没有在一个方向上积累，无一技之长；二是虽然在一个方向上长期积累，但只有第一年是成长的，剩下的几年都是在做重复劳动，原地踏步。
所以，对于那些年龄30岁的朋友来说，从现在开始，你必须要慎重审视一个问题：从毕业到现在，我工作几年了？我身上所具备的能力是否与我的年龄相匹配？如果不匹配，那么，你一定要及早树立危机感，并跑步前进，以弥补与那些先知先觉者之间的差距，确保自己不会在竞争的过程中被他人挤下马。
第三个问题，是知识结构的构建与提升问题。
我们曾经服务过一个客户，做销售做了五六年，也积累了相当丰富的实战操作经验。有一次跳槽去应聘某知名快消企业的区域营销经理的职位。在面试的过程中，所有关于具体操作层面的问题，他都能够对答如流，但上升到系统层面及战略层面的问题时，他的脑子就一片空白。我相信在职场上做过五六年的人都有这种感受：感觉在具体的操作层面，无论是流程，还是技巧与方法，都能够熟练掌握；但如果从更高一层的角度去看待问题，往往又不知道如何下手。
身在职场，不同职位等级的人，所做的事情是不一样的，他们所具备的眼光与思维模式同样也有差别。一个最基础的业务员，想着如何维护好终端，这是战术层面的东西，也是他的职责所在；但如果一个营销总监这样的角色，还和业务员一样天天想着如何去和终端老板打交道，那就是他的失职了。每一个企业的运营，都会由战略与战术所构成。大的战略会细分成小的战略，小的战略会细分成一个一个的执行战术，由基层人员去付诸实施。不同层级的人，分别负责不同高度的工作，各司其职，这也是团队协作的意义所在。同样，每一个不同层级的人，也存在不同的知识结构。层级越高，你看问题的眼光和思路就要越高，你的整体知识结构层次也要向上发展和突破。要不然，你的能力，永远只能停留在具体的基层操作层面上，不会有大的发展，职位上更不可能有上升。
另外，从沟通的层面来说，你的职位越高，你与老板的距离就越近，你与公司最高领导接触的机会也就越多。如果你看待问题的思路无法与老板们保持在高度上的一致性，那么，你的能力是无法得到认可的。在这样的情况下，你向上晋升的可能性就微乎其微了，职业生涯也会就此止步。
职业规划职业规划 篇5
每一个人在人生的旅途中都要做一个职业生涯规划，这个规划从读书时就已开始设计，当今，大学生的职业生涯规划是个时髦的话题，许多大学开设了相关的课程或是专题报告与讲座，网络上也大肆炒作，一时间职业生涯规划成了大学毕业生最为关注的热点和最时尚的话题，职业规划的最佳时期。同学见面，第一句话就是：你做职业生涯规划了吗？如果回答是No，就会引来一片惋惜和督促声。
当然，学生时代的目标规划更接近理想化，此后在各个时期，都在阶段性的做出目标和规划，并且一段比一段更与理想拉开距离，更加接近社会需求和职场实际，因为这时的规划在不断向现实和可行修正。正确分析自己所追求的目标及价值，与职场的现状及要求同步与接轨，这一行为，，称之为“职业生涯规划”，简称生涯规划，又叫职业生涯设计，有人将职业生涯比做一次旅行，而职业生涯设计与规划则是旅行中最不可缺少的工具??地图，也就是前进的指南，旅途的航标。
职业生涯规划是在对一个人职业生涯的主观条件和客观条件进行测定、分析、总结的基础上，对自己的兴趣、爱好、能力、特点进行综合分析与权衡，结合时代特点，根据自己的职业倾向，确定其最佳的职业奋斗目标，并为实现这一目标做出行之有效的安排。选择实现这一目标的职业，以及制定相应的工作、培训和教育计划，并按照一定的时间安排，按照长期性、挑战性、清晰性、可行性、适时性、适应性、持续性的原则，为自己定下事业大计，筹划未来，根据主客观条件设计出合理且可行的职业生涯发展方向。
那么，什么时间做职业生涯规划最合适？
职业生涯活动将伴随我们的大半生，拥有成功的职业生涯才能实现完美人生。因此，为了让你的人生更精彩，最合适的规划时间应是高中时代，因为这时人的个性已基本形成，马上面临的高考是决定一生职业的重要因素，高考实际上就是对未来职业的第一次定位，在职业定位之前，进行相关的测评，然后以此为据，作出职业生涯规划，再根据规划选定高考专业，这是最佳方案，就业参考《职业规划的最佳时期》。这个方案可使人的一生职业生涯顺风顺水，沿着这条路走下去，走到某个驿站，回过头来，就会发现，自己所走的职业轨迹是一条直线。否则高考之后再做，就容易在高考时搭错车、跑错路。因为我们国家在这方面起步略晚，所以许多人到了大学才做。
有关教育专家指出，大学生应该尽早确立“职业生涯”的概念，进校就想出门事，就业难就早下手，让职业规划从大学入校读大学的第一天就开始，与四年学习生活同步。一年级了解自我，二年级锁定感兴趣的`职业，三年级有目的地提升职业修养，四年级初步完成学生到职业者的角色转换。以便清楚地知道自己的优势和劣势，到了大学毕业才不会“临时抱佛脚”，出现就业恐慌。特别是面对当前的就业形式，不早下手，就要晚就业。
这种提议的直接原因来自市场即用人单位的压力。近年来高校毕业生人数连年上升，此次调查也反映出，在一些工程类专业岗位上，毕业生甚至面临着下岗职工群的竞争。大学生以往的优势正在缩减。据统计：20xx年全国大学本科毕业生待业率为30%，约34万人待业；20xx年预计37万人待业；20xx年52万人待业；20xx年为69万人；20xx年为79万人，为年年递增趋势。以上是教育部的估算数字，而实际上在20xx年6月底，就已有100万毕业生去向未定。
青年人的就业困境远不止于大学毕业生，有资料显示，随着城市化进程，农村有1.5亿至2亿富余劳动力需要向非农产业转移，其中大多数也是20岁到30岁之间的青年。20xx年5月《中国首次青年就业状况调查报告》显示，青年失业率为9%，高于社会平均水平的6.1%，有人称这种现象为“20、30新失业现象”。
职业生涯规划越早对今后毕业找工作越主动，谁的规划作的早，谁毕业时就最先拿到第一桶金。大一时就应做好职业规划，最迟大学三年级以前也一定要做完，否则，大四的时候就无法作出下步应聘职位的准备，目前，很多大学生拿着职业顾问为其做的职业生涯规划去应聘，一下就得到招聘单位的认可。更有很多人，大四的时候就已定好下步职位，一毕业，马上就可按照职业生涯规划去发展，则前途无量。
如果不做职业生涯规划就闯入职场，东撞一头，西撞一头，撞赖撞去，等三十来岁的时候，而立之年，难立大业，回头看过，自己的职业生涯轨迹乱七八糟，走的是一条弯来弯去的曲线。有的人甚至走了一个圆圈，饶来饶去又回到20岁时的起步点，而且，再想向前，却步履维艰，无所适从。
职业规划职业规划 篇6
GRACE最近睡眠很差，从澳大利亚回国已经大半年，但找不到方向。
GRACE读的是2+2的本科学位。就是那种中外合作办学，前两年在国内，后两年在国外，说起来也算个“小海龟”。不过GRACE自己的定位很清楚，刚刚毕业，没有工作经验，在就业形式严峻的上海，GRACE做好了从零开始的准备。
Grace首先在一位亲戚关系的帮助下，归国后没多久就在一家轴承公司任职销售主任。
学工商管理的Grace明白，销售主任已经是个不错的开始。初涉职场的Grace工作并不敢怠慢。
然而公司其实只是一个私营公司。这样的公司通常希望用最低的工资，最小的成本换回最勤劳的员工。虽然承诺了销售的提成，但底薪却低得不足以支付一日三餐。公司只扔给Grace一本电话黄页，接下来就要Grace一个个打过去，一家家登门拜访。经理是老板的亲戚，国企机关里出来的，没有实际销售经验，只有满腹经纶，遇到问题，GRACE不知道该怎么办，经理也只能背些教条。
Grace咬牙做满了三个月，终于放弃。
递交辞呈后，Grace正式开始了投简历——等待——再投简历+偶而的面试的漫长的循环过程。
因为奔波得太辛苦，加上没有成绩，GRACE心理补偿地想找一份稳定的工作。比如行政等。其中一家面试的是一家著名的化妆品公司。应聘职位是行政助理兼前台Grace以为，以自己本科生和两年海外求学的经历，这个初级职位应该不在话下了。然而，等了一个星期，Grace没有接到电话。而其他的一些简历甚至根本石沉大海。
Grace一直苦苦想不通，自己的门坎已经一降再降，可这职场之路为何越走越有迷途难返之感？GRACE走进了向阳生涯咨询机构寻求专业职业规划师的帮助。
职业规划专家透析：
症结缘自盲目的“求职线”绕成的“职场心结”
在Grace手中，如同有很多条线，这许许多多条线，就是Grace面试求职的各种公司，这些线纠结到Grace的手中，没有头绪，让Grace也理不清哪个是连在自己身上的那一条。
最初的一根线的纠结，缘自私营小公司的通病。因为没有有力的资金支持，小气、没有远见的老板都会希望用固定的人力资本部分地替代推广成本。所以，用足并榨干销售人员就不足为奇了。可对于销售新人，最需要的是正规、系统的培训。
第二条线的缠绕，不免愈加心急。工商管理的本科生，有海外留学经历，应聘前台兼行政助理，并不一定大材小用，可是Grace没有考虑到这个职位的发展方向是行政。而以Grace的性格和第一份工作经验，很难让应聘公司相信她在这个职位上的稳定性。
解开心结三步曲
第一步，“顺藤摸瓜”，总会摸到“瓜”
所谓顺藤摸瓜，无非是想追根溯本，找到“职场心结”的症结所在。既然解开结，需要理清头绪，那么不妨顺着自己求职的线索，一步一步回溯到自身求职的初衷。
Grace，本科专业管理学，曾经老师也根据她的性格和表现认为她适合做销售类工作，再加上第一份工作中的销售经验，正可以使她回溯到了本身适合的专业方向和专业优势，总会摸到让你豁然开朗的“瓜”。向阳生涯职业规划专家根据性格测定证实了GRACE适合的职业方向，建议GRACE重新打造简历，将火力集中在销售和市场类的初级职位上。
第二步，积累工作经验，自我提升，自我培训
所谓“瓜”，并非你既成的“果实”。只能说找到了本身就业的初衷和专业特长，或者适合自身的职业方向。找到这样的方向，求职也有一定的技巧，首先必须工作内容吻合。对新人来说，有良好的培训，有人传帮带，比自己一个瞎闯误撞要好得多。因此，求职时，更应该看中公司在培训方面的投入和实力，而不要盲目追求薪水。
Grace第一份工作的不理想之处正在于没有良好的培训，以至于打击了GRACE的自信，让GRACE对自己的职业发展定位走入歧途。
第三步，精心耕耘，不畏风雨，“种瓜得瓜”
其实，对于职场新人来说，稳定的工作只掌握在自己手中，不管工作换不换，通过学习，不断积累技能和经验都可以拥有自己的真正的事业。只要精心耕耘，不畏风雨，就一定会“种瓜得瓜”。
GRACE在向阳生涯专业职业规划师的指点下，进入一家欧洲企业在上海的分公司。不仅公司给业务人员的'低薪高于平均水平，更重要的是，从进公司的第一天起，公司就投入了大量人力物力，培训销售人员，从产品知识到销售技巧。GRACE的自信心得以重塑，很快迈上了职业发展的快车道。
职业规划专家点评：
打开心结，坚定不移
职场心结，重在打开。追寻到心结所在，就不要再犹豫，在求职的路上，一旦确定方向，就按照这一方向坚定不移地向前寻觅。挫败谁都可能甚至必然遇到，关键在于了解自己的优势和不足，有了客观的认识，摆脱了心结，就不会在错综复杂的职场风云面前迷失了方向。
职业规划——前移，前移，再前移
职业生涯的规划越早越好，越早就可以越少走弯路。谁都知道规划的重要性，但是真正付诸实践地去有条理讲科学地规划的，在职场大军中又有多少人呢？有的人，也是有规划的意识，却苦苦找不到正确规划之路，于是任由个人的发展前程被耽搁。搁置规划，就等于搁置职业生涯的发展，一个静止的职业生涯，对于个人会产生怎样的影响呢？
因而，职业规划专家建议您，将规划前移，前移，再前移。
来源：向阳职业机构
职业规划职业规划 篇7
有这么一群人，他们死守在一线城市中，他们的生存空间或许比"蚁族"稍微宽敞一些，他们也不像"街头歌手"那样清晰地知道自己在为艺术而执着，他们只为留在大城市而执着，希望有朝一日能挤进精英阶层，他们就是都市里的"新淘金主义者".每个热闹的大都市里都有一批执着的"他们".
可是，在竞争激烈的大城市，他们并不真正知道自己能做什么，能不能成功，他们只是孤注一掷，在大城市的边缘挣扎，也许，为的只是一个连自己也说不清的幻象。在向阳生涯的咨询客户中，有很多就是这样的"新淘金主义者"，他们的职业规划现状到底如何？专家团队进行了专题调查。
典型案例 “就想到北京闯一闯！”
小李在郑州某大学念中文专业，临近毕业时一直在琢磨去留问题。他老家在内地一座三线城市，文科对应的工作机会很少，小李也不愿回去，离郑州不远的北京，就成了小李日思夜想的去处。
到了北京，花了近半个月时间，小李才找到合适的房子租下来，打点好生活开始找工作。可到底做什么呢？浏览了很多招聘网站，了解了很多岗位后，他觉得网站编辑这个工作不错，与他专业也对口，开始专门朝这个方向投简历。
一两个星期之后，叫他去面试的公司有好几家，但开的薪水都很低，面试中他就表示不太情愿，所以都没了下文。两个月过去了，眼看着夏天都要结束了，工作还是没着落。七八月的天持续燥热，生活和经济的压力逼迫着他不得不将就着先接了一份网编的工作，薪水低，离住的地方也远。
网编的工作很辛苦，长时间坐在电脑前，盯着屏幕一看就是一整天，加班做专题也是家常便饭。小李时不时想换工作，但下一份工作能做什么他没想好。担心万一辞了职找不到合适的工作，可能无限期待业，再辛苦，他也忍了。
可最终，这份工作还是没能忍过一年。他辞职那会儿，正好是人才市场淡季，岗位更新很少，文职岗位更少。某银行信用卡中心在招业务员，他看没别的选择，就去了。
这份工作做了三个月他再次辞职。拿到手的工资也就三千块，交了房租后连吃饭都得省着用。下一份工作还不知道什么时候有着落，没办法只能找家里要生活费。爸妈见状劝他回来，可他死活不肯。就这么回去太丢脸了，"会好的，再熬一段就好了。"
工作一拖再拖，没个靠谱的着落，还要继续留在北京吗？留在北京还有希望吗？哪里可以找到更好的出路？小李来到了向阳生涯，请求CCDM职业规划师指点方向。
专家分析
都市“新淘金主义者”的悲催生存状态
后来，小李的职业规划咨询着实让专家花了一番功夫。向阳生涯CCDM职业规划师王虹不断引导他，帮他寻找适合的职业发展领域，可关键问题是，他的自我认知不足，对很多问题的回答都很含糊，似乎唯一明确的就是一定要让专家帮他留在北京。王虹与他经过了长时间的沟通，运用各种咨询手段对他进行引导，引导他自我挖掘和了解，启发他的职业兴趣，最后他才慢慢明确，自己可以往人力资源领域发展。"盲目执着"、"无清晰职业目标"是都市"新淘金主义者"的两大突出特点。咋一看，这两个特点似乎有点矛盾，事实上，反映在他们身上的正是这种两难境地。
向阳生涯专家团队基于对电话访客的咨询了解，结合近三年来已完成的案例咨询状况，分析认为，出现在各大都市的"新淘金主义"身上普遍存在四大尴尬状态：
1、执着，却没有清晰的职业目标"新淘金主义者"们都有一个说不清道不明的"都市梦"，认为大城市工作机会多，怎么也能淘到一桶金，只要逮住了一个机会，就能出人头、衣锦还乡。然而，理想很丰满，现实很骨感，等待他们的是激烈的就业竞争，高昂的'生活成本，没有朋友，没有清晰的职业目标，不知道方向在哪里，只有只身闯荡大城市的寂寞与孤独。在向阳生涯的随见调查中，有半数以上的人都处于这种执着又盲目的状态中，这也是促使他们最后不得不求助于职业规划咨询的最大动因。职业生涯的成长和发展，光有执着是不够的，还必须有清晰的职业目标、发展通道和行动计划才有实现的可能。
2、死扛，但没有解决问题的职业规划方案
每次换工作，都要遭遇无限期的"职业空窗期".没有具体、清晰的职业规划做指导，他们一边焦头烂额地找工作，一边还得抗住巨大经济压力和生活压力，实在熬不住就"啃老".案例中的小李代表了现实中一大批人，再不济就靠家人，自欺欺人地认为再熬熬就能出头。然而，在职业发展问题上，时间并不是解决问题的灵丹妙药，反而可能是慢性毒药，越拖越加重问题的严重性。调查中，该现象在85后、90后职场新人们身上尤为突出。
3、薪水偏低，对生存现状有诸多不满
在别人眼中，你头上顶有"大都市"光环，而背后只有自己知道自己的辛酸：竞争激烈、生活成本高，薪水低，想出头很难。据向阳生涯前期咨询顾问的咨询记录反馈，八成的受调查者对自己的职业发展现状不满，工作在五光十色的大都市，却过着节衣缩食的生活，无成就感、无安全感。
4、工作经历混乱，没有形成核心竞争力
为了继续呆在大城市，慌慌张张地换了一份又一份的工作，但是却越换越乱。案例中的小李因为扛不住现实压力，在没目标和规划的情况下胡乱换工作，这样很难在某个领域有正向积累，未能积累有价值的能力和经验，就难给未来的发展打下扎实的基础。想在竞争激烈的大都市中立足，必定要靠核心竞争力做支撑，才能获得可持续发展。
现象启示"淘金行动"要慎行，职业规划先行
中国城市化、现代化的进程如火如荼，人们纷纷涌入高楼林立的大都市中追寻自己的梦想，可这个梦想到底是美梦还是梦魇，没人说得清。"想留在大都市打拼不是不可以，想减少痛苦的纠结和挣扎，就一定要为应对激烈竞争和残酷现实做一番细致的发展方案，即职业规划。"向阳生涯首席职业规划师洪向阳认为，都市"新淘金主义者"和历史上的那些"淘金族"有相似之处，在一个陌生的城市，在一个一切不确定，带有冒险成分的状态下，去寻找一个似有似无的梦。所以，对"淘金者"来说，首先要具备冒险精神和不怕输的精神，自信心不足、自怨自艾和无残酷生存意识的人并不适合参加到"冒险"中。
那么，对于正在挣扎的都市"新淘金主义者"们要做点什么扭转颓势呢？洪向阳提出三点，供大家参考：出来混，一定要有两把"刷子".想清楚你能做什么，能好什么。可持续发展是立足的根本。职业规划务必要做在行动前、
要有置之死地而后生的勇气和信心。成功，有一半靠的是心态，有好的心态，再加以继续努力。
一边是火热的"都市之梦"，一边是冰冷刺骨的生存压力和残酷现实，"都市淘金者"们总幻想着在这冰火两重天的境地下能破茧成蝶，但最终常常在挫折和迷茫中无果而终。向阳生涯认为，都市"新淘金主义者"们如果没有职业规划，面对残酷的生存法则将难以立足。无明确的职业目标，无清晰的职业规划，淘到的不是发展和机会，而是一身的疲惫和沮丧。
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