当前位置:9136范文网>教育范文>教案>中班教案

中班教案

时间:2023-09-03 11:50:46 教案 我要投稿

【通用】中班教案7篇

  作为一位杰出的教职工,往往需要进行教案编写工作,教案是教学活动的总的组织纲领和行动方案。如何把教案做到重点突出呢?以下是小编帮大家整理的中班教案7篇,仅供参考,大家一起来看看吧。

【通用】中班教案7篇

中班教案 篇1

  活动目标:

  1.通过故事知道电插座里藏着会咬人的电,不能用手触摸。

  2.认识"有电危险"的标志。

  3.知道危险来临时如何保护自己,如何逃生。

  4.培养幼儿大胆发言,说完整话的好习惯。

  活动准备:

  1."有电危险"的标志

  2.电插座一个

  3.多媒体教学资源

  活动过程:

  一、分段欣赏故事,并根据故事内容提问:

  1.讲述故事第一段

  师:昨晚,美羊羊家里来了一个小偷,你们想知道小偷来偷了什么吗?让我们一起来听故事。

  附故事:有一只小老鼠趁美羊羊出门去溜进屋里偷东西,发现了一个宝贝。这个宝贝是白色的,身上长着许多的小嘴巴,后面还拖着一根长长的线。只要把电视机插头往小嘴巴里一插,电视机就会说话了,只要把电风扇插头往小嘴巴里里一插,电风扇就转了。

  师:这个宝贝是什么呢?小老鼠为什么说它是个宝贝呢?

  2.讲述故事第二段

  附故事:这个宝贝比小老鼠还大,怎么搬走呢?他想了想,就请来了自己的朋友--狐狸,

  于是,老鼠就请来了狐狸一起去美羊羊家去偷宝贝了,一进去,狐狸就着急的问:宝贝、宝贝在哪儿呢?老鼠说别急别急,你瞧它就在那儿呢!狐狸一听眼睛马上睁大了,一把抓住了那个宝贝,它的手指头伸进了宝贝的小嘴巴里,"啊!"狐狸大叫一声,感到全身发麻,身上的毛都竖了起来。小老鼠吓得大叫:"狐狸,危险!快扔掉!"可是狐狸怎么甩也甩不掉,尾巴也着火了,冒起了黑烟。"好疼啊!"狐狸大叫一声就昏过去了,小老鼠吓得赶紧逃走了。

  师:小老鼠有找谁来帮助他呢?

  你知道这个宝贝是什么吗?

  3.教师小结:原来那个宝贝是电插座啊,电插座里藏着会咬人的电,一旦手伸到电插座的小嘴巴里去了就会被电到,不仅如此,有电插孔的地方,我们也不能把手伸进去哦!不然我们就会被电到,全身发麻,还会有生命危险呢。

  二、出示电线,向幼儿介绍有关知识。

  1.师提问:这是什么?你在哪里见过?仔细看看里面和外面有什么不一样的地方?

  (这是电线,里面是铜线,会导电。外面是塑料,包裹着铜线,是保护层,我们抓在手里没有电。但是塑料坏了,我们就会碰到电,发生危险。)

  2.教师小结:如果小朋友看到电线外面有破损,也是不可以用手触碰的哦!

  三、认识"有电危险"的标志:

  师:美羊羊还给我们带来了一些图片,我们一起来看一看,出示图片引导幼儿认一认,说一说在哪里见到过这样的标志。

  教师小结:让幼儿认识,并知道看见"电"的标志就要提高警惕,注意安全。

  四、谁对谁不对

  师:这是美羊羊给我们每个小朋友的几张图片,他要考考我们,这几张图片上的小朋友谁对谁不对。

  1、幼儿自由交流并请个别幼儿说一说)

  2、图片内容:湿手插插头,用湿毛巾擦电器,用手指伸进插头里等等

  五、总结(自救知识)

  教育幼儿不碰电线以及电插座,电器的插头要请爸爸妈妈插,学会安全用电。

  (师生一起齐唱安全用电歌)

  活动前言:

  最近家中的小淘气似乎对插座很感兴趣,自己一不留神就看到小宝宝拿起了插座,看着小眼睛似乎对那插孔很感兴趣,为了孩子们的安全,家中平时的插座都是不开电的,给他们讲一些小道理又因为年龄小很难理解。而通过以上的小活动就可以合理的帮助孩子认识到触摸插座的危险性!

  活动目标:

  1、认识"有电危险"的标志。

  2、通过故事知道电插座里藏着会咬人的电,不能用手触摸。

  3、初步培养幼儿安全用电和安全意识。

  活动准备:

  1、"有电危险"的标志图片一张、电插线板一块

  2、指偶:灰太狼、小老鼠

  3、幼儿操作用图片人手一套;笑脸、哭脸图片各一张。

  活动过程:

  1、欣赏故事,并根据故事进行简单提问:

  (1)故事里有谁?

  (2)他们偷的宝贝是什么?(教师根据幼儿提问并出示电插线板)

  (3)电插线板里藏着什么?电插线板可以碰吗?

  (4)我们教室里哪里有电插线板?你家哪里有电插线板?

  2、认识"有电危险"的标志:

  师:喜羊羊还给我们带来了许多图片,我一起来看一看,出示图片引导幼儿认一认,说一说在哪里见到过这样的标志。

  3、谁对谁不对

  (1)师:这是喜羊羊给我们每个小朋友的两张图片,他要考考我们,这两张图片上的小朋友最对谁不对。(幼儿自由交流并请个别幼儿说一说)

  (2)出示哭脸和笑脸,请幼儿根据自己的判断将对的送到笑脸处,错的送到哭脸处。

  4、总结谈话:教育幼儿不碰电插线板,不把手指和小金属片捅插电插线板和插座的小嘴巴,电器的插头要请爸爸妈妈插,学会安全用电。

  附故事:会咬人的电

  一只小老鼠趁喜羊羊出门去,溜进家里偷东西,发现了一个宝贝。这个宝贝是白色的`,身上长着许多小嘴巴,后面还拖着一根长长的细尾巴,小老鼠只要把电视机插头往小嘴巴里一插,电视机就会说话了,把台灯插头往小嘴巴里一插,台灯就亮了,把电风扇插头往小嘴巴里一插,电风扇就转了。小老鼠想:这可是个好宝贝,我要把它偷走。可是,宝贝比小老鼠还大,怎么搬走呢?小老鼠说:"我去请朋友来帮忙。"它刚出门正好碰到了灰太狼,小老鼠赶紧说:"灰太狼,喜羊羊家有个宝贝,你敢不敢去偷?"灰太狼马上说:"我什么都不怕,快带我去吧!"

  来到喜羊羊家,灰太狼看着那个宝贝摇摇头说:"那是什么宝贝吗?又不能吃,也不好玩,我不偷了。"小老鼠很着急地说:"那个宝贝很神奇,它能让电视机说话,能让台灯亮起来,能让电风扇转起来。"灰太狼一听眼睛马上睁大了,一把抓住了那个宝贝,它的手指头伸进了宝贝的小嘴巴里,"啊!"灰太狼大叫一声,感到全身发麻,身上的毛都竖了起来。小老鼠吓得大叫:"灰太狼,危险!快扔掉!"可是灰太狼怎么甩也甩不掉,尾巴也着火了,冒起了黑烟。"好疼啊!"灰太狼大叫一声就昏过去了,小老鼠吓得赶紧逃走了。

  喜羊羊回到家看到了昏倒在地的灰太狼,说:"灰太狼一定是到我家来偷东西的,我得赶紧报警。"包包大人把灰太狼抓走了并关了起来,等灰太狼醒过了,包包大人问:"灰太狼,你是怎么昏倒的?"灰太狼低着头说:"喜羊羊家有一个宝贝,我一摸就昏倒了。"包包大人听了哈哈大笑说:"那是电插线板,电插线板里藏着会咬人的电,你的手一定伸到电插线板的小嘴巴里去了,你被电到了,能醒过了就算不错了。"灰太狼吓得直吐舌头,以后再也不敢碰电插线板了。

  总结:自从老师给我们开展了这一活动之后,我充分的认识到了电插座是不可以随便碰的,尤其是手湿的时候更不要去抚摸插座,现在我已经长大了,妈妈教会了我正确的使用插座的方法,我还要告诉其他的小朋友他的正确用法呢!

  教学反思:

  作为一名小班的教师,班上的孩子年龄幼小,缺乏保护自己的能力,老师就要将工作做到最细微处。在今后的工作中我要多学习,积累,调整。我想,随着教育改革的深入,我们一定会有越来越多的好方法,那时,幼儿的安全问题不会再成为困扰我们的一个难题。

中班教案 篇2

活动目标:

  1.通过猜测探索得知在瓶中吹气球与瓶中空气压力之间的关系。

  2.能如实记录实验结果,大胆的运用语言表达自己的发现。

  3.体验科学发现的乐趣,激发进一步探索用其他方法在瓶中吹气球的欲望。

  活动准备:1.大小不一的瓶子若干,气球若干。

  2.幼儿记录纸6份,哭脸娃娃和笑脸娃娃若干,记号笔。

  重点难点:1.通过猜测.探索知道瓶中吹气球与瓶中空气压力

  之间的关系。

  2.发现问题,能大胆探索记录。 活动过程:

  一. 导入

  1.教师以“变魔术”的形式出示气球,激发幼儿在瓶中吹气球的兴趣。 二. 基本活动

  1.教师请两名幼儿在集体面前吹气球并将吹大的气球固定住,然后进行提问。 教师小结:吹气球时要嘴巴贴住气球口用力吹才能吹得大大的。

  一.

  教师以探索闯关的形式出示小瓶子,将气球塞进瓶子中并让幼儿记录猜测。

  师:气球装进瓶子里还能吹得大大的吗?幼:幼儿回答 教师出示记录纸并介绍(?代表猜想,“小手”代表实验操。)

  1.教师让幼儿在猜栏做好自己的猜测记录。 2.拿出材料让幼儿操作实验并在“小手”栏,记录实验结果。

  3.师幼讨论。 4.教师小结:原来,光靠猜测不一定正确,还要动手操作实验才能得出结论。

  二. 探索用大小不一的种瓶子吹气球。

  1.提供大小不一的瓶子猜一猜试一试。 师:原先能吹大的气球能吹大,为什么现在不行了呢?

  幼:幼儿自主回答

  2.幼儿先记录猜测然后进行实验操作并记录表格,教师指导。

  3.师幼讨论,教师请几个幼儿说一说他的出来的结论。 教师小结:原来能不能吹瓶中的气球与瓶子的'大小也没有?

  关系。到底是因为什么呢?

  三. 幼儿再次探索,寻求成功的秘密。

  1.激发幼儿成功的欲望 师:我们两次的实验结果怎么样?都没有成功是不是,现在你们是不是很失望,别急老师这里有个好办法。

  2.出示幼儿表情贴纸,交代要求。 实验要求:1每个瓶子都要试一试。2认真做好记录3如果成功了别忘了找一找瓶子宝宝身上的秘密,并贴上相应的表情。

  3.幼儿实验操作,教师指导。 4.师幼讨论 师:谁来说说自己的发现。

  幼:幼儿自主回答。

  教师小结:原来瓶子的身上有洞就可以把气球吹大。

  三.结束部分

  1. 总结实验结果,提升经验。 引导幼儿自由说说其中的原因,教师总结科学经验。

  师:为什么气球放在有洞的瓶子里能吹起来呢?请你们来说一说。

  幼:自主回答。

  2.教师总结: 师:原来,这里藏着一个科学道理呢!因为瓶子里装满了空气,吹气球的时候慢慢变大的气球就把瓶子里的空气从小洞里挤了出去,没有洞的瓶子里的空气排不出去,所以气球就吹不大。

  四 .活动延伸

  师:今天,我们用开小洞的方法成功地在瓶子里吹大了气球。仔细观察一下记录表我们还有那一栏没填?老师这里有一根吸管把它竖在瓶子里再吹气球,不知道能不能成功。我们一起回教室去实验吧!和客人老师再见,带幼儿走出教室。

中班教案 篇3

  一、活动目标:

  1、理解故事内容、记住故事名称、主要角色及对话。

  2、能用连贯语言讲出角色间的对话。学习词语:蹦蹦跳跳、摘、顶着。

  3、教育幼儿同伴间要互相团结、互相帮助。

  二、活动准备:

  1.故事图片、角色头饰、雨伞

  2.观察过荷叶

  三、活动过程:

  (一)出示雨伞,引起幼儿的兴趣

  小朋友看,今天老师带来了一把什么?(雨伞)

  那我们什么时候要用到这把雨伞呢?(引导幼儿说:下雨的`时候)小朋友真聪明,都知道下雨的时候我们要用到雨伞、雨衣,这样我们身上就淋不到雨了,就不会湿

  (二)学习故事

  可是,有一天突然下雨了,小白兔在草地上玩耍没带雨伞,那它是怎么办的呢 ?下面听老师给你们讲这个故事。

  1、交待故事名称后,直接提问:故事的名称是什么?

  2、逐一出示故事图片,教师边讲述故事边提问:

  刚才,老师讲到谁在草地上玩?(小白兔)小白兔是怎样来到草地上的?(学习词语:蹦蹦跳跳)跟幼儿一起用动作表示。小白兔玩着玩着天怎么样了?(下雨了)小白兔有没有淋到雨,那它想了一个什么办法来避雨的?(学习词:摘、顶)请个别幼儿上来表演这些动词。

  3、教师继续讲述故事,然后提问:

  小白兔走呀走,前面遇到了谁?(小鸡)小白兔看见小鸡被雨淋到了,它连忙说了一句什么话?(引导幼儿说出:小鸡,小鸡,快到叶子底下来吧!)请个别幼儿回答,集 练习。这时候,小鸡有礼貌的说了什么?(让幼儿学说:谢谢你,小白兔)请个别幼 儿上来扮演角色,练习动物间的对话。

  方法同上,让幼儿练习小白兔、小鸡和小猫之间的对话。

  4、幼儿与教师一起边表演边讲述故事。

  5、启发幼儿说一说:“如果下雨,手中没有雨具,我们还可以用什么方法避雨?”

  6、利用角色头饰,请部分幼儿表演,启发幼儿学说故事中的对话。(引导幼儿用清楚、连贯的语言进行表达)

  (三)教育幼儿相互间要团结友爱、互帮互助。

  听了这个故事后,你喜欢谁,为什么?

中班教案 篇4

  活动目标:

  1、通过看照片、物品、谈话,了解自己长大了,发现自身各个方面的变化。

  2、在幼儿自己动手制作“生长树”的过程中培养幼儿积极的自我意识和喜爱自己的情感。

  3、发展幼儿的动手动脑能力。

  活动准备:

  1、请家长帮助收集幼儿现在和以前的照片、物品,并用照片制作一个展览区。

  2、画纸、画笔、剪刀人手一把、短线、胶水,硬纸壳,各种有颜色的海报挂历。

  活动过程:

  一、通过照片展览、对比讲述,使幼儿了解自己小时候和现在的`变化。

  1、 带领幼儿参观照片展览,请幼儿谈一谈:“我们小时候是什么样子的,现在又是什么样子的?”(可以启发幼儿从外部的变化(身高、体重)和自己学会的本领(学习、自理)等方面比较。

  2、试用自己小时候的物品,使幼儿发现自己与小时侯的变化,感受自己长大了。“这里有一些东西,是谁的呢?请你们来试试,穿一穿,看看你发现了什么?”

  二、教师小结,引导幼儿感受成长的快乐,激发幼儿制作“生长树”的热情。

  “你们现在长高了、变重了……,更重要的是你们学会了各种各样的本领,比如:画画、数数、穿衣服,是很棒的哥哥姐姐了,我们今天来做一棵‘生长树’,让大家都知道我们的改变和进步。“

  三、制作“生长树”,鼓励幼儿用各种方式装扮“生长树”,记录自己的成长。

  1、老师和幼儿一起制作“生长树”,用纸壳做树干,撕贴挂历纸做成树叶。

  2、鼓励幼儿用多种形式装扮“生长树”。

  如:将自己现在和以前的照片贴在树上,剪下自己喜欢的图片和将自己的愿望画出来装饰在树上,选择自己喜欢的物品挂在树上……

  四、幼儿欣赏“生长树”,分享成长的快乐。

中班教案 篇5

  活动目标:

  1.能积极动手动脑参加探索电线的活动,对螺旋形有一定的认识。

  2.学习关注周围生活中有趣的事物与现象。

  活动准备:

  1.人手一根电线、圆柱体积木、铅笔若干。

  2.螺旋形实物若干。

  活动过程:

  一、 电线变变变——了解平面螺旋形。

  1.师:(出示电线)老师这儿有一根电线,今天我们一起来玩电线,好吗?每人到旁边的桌上找一根电线,玩一玩,看看你的电线能变成什么?

  2.幼儿探索活动:用一根电线大胆造型。

  3.集中交流:

  师:请你告诉大家,刚才你变了什么?

  (可能会出现:数字、爱心等等)

  4.了解平面螺旋形。

  师:(出示螺旋形画)看看老师用电线变了什么?像什么?

  它有个名字叫螺旋形,从中间往外,一圈一圈,越来越大,也叫平面螺旋形。

  5.师:(出示蚊香)这是什么?它是什么形状的?

  6.幼儿再次探索:用电线变平面螺旋形。

  师:现在,请你再用电线变一变平面螺旋形。

  二、电线变变变——了解立体螺旋形。

  1.师:(再次出示蚊香)蚊香要变魔术啦!(向下拉蚊香)变变变,现在变成什么形状啦?与平面不一样,这叫立体螺旋形,就象螺蛳壳上的纹理一样。

  2.师:(出示电话线)这是什么?上面有没有螺旋形?电话线一圈一圈的,它也是立体螺旋形。

  3.师:(出示电线)电线看见蚊香变魔术,很羡慕,它也想变成立体的螺旋形,小朋友我们来帮助它,好吗?

  4.幼儿探索活动:用电线变立体螺旋形师:立体的螺旋形怎么变?(如幼儿想不出来,师启发在圆柱体的积木上绕)师:除了在积木上变立体螺旋形,还可以在哪里变呢?

  (可能会出现:在身体的某个部位上变,如手臂、手指或脚上等部位变出立体螺旋形。)

  三、螺旋形物品的`大聚会。

  师:生活中还有什么东西也是螺旋形的?(或你在什么地方看到过螺旋形?)如果幼儿答不上来,老师可出示一些物品:螺丝玩具、弹簧、灯泡、开酒瓶的起子,请幼儿找出螺旋形在哪儿?

  生活中还有很多很多的地方都有螺旋形,回家后和爸爸妈妈一起找一找,如果可以的话,也可以带来与同伴分享。

  四、幼儿尝试如何使电线站起来。

  活动反思:

  1 . 此活动利用日常生活中特殊有趣的材料---电线开展活动,激发了幼儿活动的兴趣和探究欲望。活动层次清楚,过渡自然,充分发挥了幼儿的想象力和创造力,整个过程以幼儿为主体,教师只是作为一个支持者、引导者,充分体现了新《纲要》中幼儿科学教育的精神。本次活动我们根据中班幼儿的身心发展水平,借助色彩鲜艳、可随意造型的电线,以观察性、开放性提问为中介,以诱发积极思维,大胆操作,自主表达为核心,通过动手、动口、动脑,促进幼儿全面发展,让幼儿在探索中汲取新的知识。

  2 . 在幼儿操作的时候,教师应该关注到每一位幼儿,并肯定他们的成功之处,让幼儿有一种小小的成就感,就更能激发幼儿探索的兴趣。

中班教案 篇6

  活动目标

  1、 知道良好的睡眠习惯有利于身体健康。

  2、 学习用对角折的方式沿线折出小被子。

  3、能在折纸的内层添画人物形象,用简单花纹装饰小被子。

  活动准备:

  1、 幼儿睡眠时的图片三张。

  2、 正方形彩纸、彩笔数量与幼儿人数相等。

  3、折纸的步骤图。范画。

  一、谈话,导入新课。

  小朋友,睡觉的时候你喜欢怎么睡?幼儿自由发言。

  出示幼儿睡眠时的图片,让幼儿了解正确的睡眠姿势。讨论:哪种睡眠姿势好?为什么?

  教师小结:我们睡觉的时候要安静的入睡,姿势要正确,睡觉的时候最好要右侧身体微屈或脸向上平躺。不要蒙头睡觉,睡时不要把手放在胸口,把手放在肚子上。请几名幼儿示范一下。(让幼儿用手捂着鼻、口体验一下蒙头睡觉时的感觉,了解它的坏处)。

  二、出示范例,讨论折叠方法。

  1) 教师出示范例。老师把小朋友睡觉的样子用折纸的方式表现出来了,你们看一看是怎样折成的,幼儿观察。你想不想给宝宝折小被子?(想)在折小被子之前,我们先来认识几种折纸符号(出示黑板画,让幼儿了解:----实线,表示要折的.线,......虚线,表示中心线,→箭头表示要折的方向)

  2) 出示折纸步骤图,让幼儿观察理解折叠符号。请三名小朋友到前面试着折一折。

  3) 教师示范,幼儿观察。

  4) 请小朋友和老师一起做。按照折叠步骤,认清折叠符号,自己试一试。幼儿制作,教师巡回指导。

  鼓励幼儿独立完成作品,老师重点指导观看步骤图有困难的幼儿。

  三、幼儿作画,教师指导。

  小朋友都折的非常好,就是颜色太单调了,我们来把它装饰的漂亮一点好吗?(好)

  1)教师示范作画,先添画上头像,再装饰小被子。边画边重点讲解对称和色彩的搭配,幼儿仔细观察。

  2)幼儿作画,教师巡回指导。(提醒幼儿要运用简单的花纹、图案,尽量做到对称有创意,要正确运用色彩)。

  四、讲评作品,布置作品展。

  1)教师选几幅有特点的作品,从颜色搭配、图案、对称等方面进行点评。(通过讲解提高幼儿的欣赏水平,丰富幼儿装饰方面的知识)

  2)师生共同布置作品展“宝宝睡着了”,请幼儿相互欣赏,相互交流活动的感受。

  五、活动结束:幼儿整理学具。

  六、活动延伸:

  1、午睡时及时纠正幼儿不正确的睡觉姿势。

  2、在美工区投放相应的材料供幼儿随时操作。

中班教案 篇7

  设计思路:

  《不怕冷的大衣》这个故事来自于学习活动中《寒冷的冬天》主题背景下,故事以小兔的奶奶家有一件不怕冷的大衣为线索,层层深入,作品的巧妙之处在于它并没有直接告诉孩子这样神秘的“不怕冷”的大衣是什么,而是在层层的悬念中,让孩子自己寻找答案。故事贴近幼儿的生活,让幼儿在欣赏故事的过程中感受、感悟不怕冷的秘密是运动。

  活动共分为三个环节:第一环节为导入部分,引发幼儿对于不怕冷的方法的`讨论;第二环节是重点,在理解故事的基础上,了解不怕冷的方法;最后环节请幼儿通过实践来对于不怕冷的方法进行进一步的巩固。

  活动目标:

  1.能仔细倾听故事,理解主要的故事情节。

  2.能积极主动的说出自己的见解。

  活动准备:课件

  活动过程:

  一、设置悬念

  1.现在是什么季节?冬天天气怎么样啊?

  2.冬季是一年里最冷的季节,呼呼的北风吹着,河里结冰了,还会下大雪呢!那这么冷的天气,你有什么办法让自己不冷呢?(引导幼儿说出各种取暖方法)

  3.小朋友有这么多的好办法,真不错。可是小白兔呢?它怕冷吗?但是我听说她姥姥家有件不怕冷的大衣,穿在身上可暖和了,还冒汗呢?小朋友你们猜猜这不怕冷的大衣是什么样的大衣呢?(幼儿回答)

  4.你们想得都很棒,让我们来听听故事里怎么说的,和你们想的一样吗?

  二、理解故事

  1.师分段讲述故事。

  2.提问,理解故事

  (1)小白兔为什么不肯起床?

  (2)妈妈说姥姥有什么东西要送给小白兔?

  (3)小白兔去姥姥家时穿得什么衣服?

  (4)小白兔是怎么去姥姥家的?

  (5)小白兔怎么会这么热的呀?

  (6)小白兔拿到不怕冷的大衣吗?

  (7)不怕冷的大衣是什么?

  小结:原来运动会使身体暖和,在冬天,我们要多做运动,这样就不怕冷了。我们小朋友平时要做个不怕冷,勇敢地好孩子,对吧!再冷的天我们也不要怕,早早起床,多做运动,这样我们也会有一件不怕冷的大衣哦!

  3.再次完整地欣赏故事。

  三、延伸活动

  1.你们知道吗?故事里的小兔来到了我们中二班了,小兔以前特别怕冷,喜欢睡懒觉,现在我可爱运动了,每天都能早早起床锻炼身体,你们平时爱运动吗?(幼儿回答)。

  2.你们都很棒,和我一样是个不怕冷.爱运动的好孩子!那我们一起出去做运动吧!