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障碍跑教案

时间:2025-01-30 06:59:27 教案 我要投稿
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障碍跑教案

  作为一名教师,通常会被要求编写教案,教案有助于顺利而有效地开展教学活动。教案应该怎么写才好呢?下面是小编收集整理的障碍跑教案,仅供参考,欢迎大家阅读。

障碍跑教案

障碍跑教案1

  一、教学理念

  本课以“健康第一”的思想为指导,以《体育课程标准》和九年义务教育《体育与健康》为依据,以教师为主导,学生为主体,通过情景教学,面向全体,把“障碍跑”这一有难度的教材变为学生喜欢的参与内容,让学生在参与中得到培养、得到发展、得到提高,从而为学生终身体育打下良好的基础。

  二、教材分析

  障碍跑是一项有难度、有实用价值的综合性技能运动,它是在一定距离内自然快跑,途中用跨、跳、钻、爬等方法越过障碍的项目。此项教材可借助校内外自然环境根据条件在障碍数量上有所增减、可在障碍内容上更换,也可根据学生的具体情况,适当调整障碍物高度或宽度,甚至改变过障碍的方法,使每一个学生均能选择适合自己练习的'内容,从而让教材面向全体学生。

  三、学情分析

  1、本年级学生从生理发展来看:身体形态的发育基本处于“匀速增长”的阶段。

  2、从身体素质来看,在各项身体素质上都有了较大的发展,下肢爆发力增长最为明显,腰腹肌力量和速度也有较大发展,但耐力发展相对较慢。

  3、从心理发展来看,注意力有了较大的提高,但无意注意仍占主导地位,参加体育活动的动机还是以直接兴趣为主,对运动技术并不十分感兴趣,群体意识和集体荣誉感有明显增强。

  4、参加活动的社会性动机开始萌生,尤其偏爱集体游戏。

  四、教学模式

  情景导入——模仿热身——演练提高——拓展延伸——恢复评价

  五、教学过程说明

  本课以模仿各种动物的各种动作作为课的开始部分,达到热知激趣的目的。同时利用寻找小纸条的游戏来引导“小动物”分组逐一单项进行练习,分别有跨过“小溪”、钻过“山洞”、爬过“高山”、绕过“树林”四项练习,再进行分组轮换,以提高跨、钻、爬、绕的能力,再以《动物王国运动会》来作为“动物们”表演及展示的舞台,让他们体验成功的喜悦。最后以欢快的放松活动来庆祝我们都有好本领,愉快地结束本堂课的教学。

障碍跑教案2

  目标:

  1、学习寻找合适的地方并脚从高处往下跳,懂得从高处跳落的自我保护方法。

  2、尝试用大小高低不同的桌椅搭高跳,培养幼儿勇于挑战的精神。

  3、促进幼儿手脚和全身动作的协调性和灵活性。

  4、商讨游戏规则,体验合作游戏的.快乐。

  准备:约80平米的橡胶地垫活动场地,不同高度的椅子、桌子、垫子若干、磁带。

  过程:

  一、准备活动:听音乐做热身运动

  二、基础活动:尝试从椅子上往下跳

  1、引导幼儿想出多种跳的方法。

  重点掌握跳的要领:两脚并拢,弯曲膝盖,脚尖轻轻着地。

  2、鼓励幼儿搭高椅子跳。

  幼儿自由练习。教师个别指导保护,纠正不正确的姿势,鼓励胆小的幼儿大胆练习。

  三、结束活动

  放松活动

  1、挑战高度的感受。

  2、谈谈保护的方法。

  教学反思:

  教学过程中,幼儿积极配合,认真尝试,在自主练习里获取了经验,又在集体练习里感受到了快乐和喜悦,达到寓教于乐的目的,教学目标也得到了圆满的完成。

障碍跑教案3

  一、本课的教学设计理念

  本课教学以《小学体育新课程标准》的基本理念为依据,以“安全第一,健康第一”的教育思想为指导,强调“以人为本”的教学理念。以学生的发展为目的,注重学生自主性、合作性学习。本课在教学中以游戏为主线,在跑的基础上以游戏的方式学习障碍跑,通过游戏的教学形式激发学生的学习兴趣,从而发展学生快速奔跑和跨越障碍的能力,培养学生相互协作、吃苦耐劳、果敢顽强的优良品质。

  二、教材分析

  障碍跑作为小学教材体系中“跑”类的重要内容之一,是一项在跑的过程中以不同的方式通过不同的障碍物的运动,是日常生活中人们自我保护的一种基本方法。越过障碍的方法有很多:跨越障碍法、绕过障碍法、钻过障碍法、穿越障碍法等等。考虑到学生的“安全第一”,本课的组合内容,运用垫子、栏架、跳绳等安全系数高的器材设置出长征途中的草地、雪山、丛林、独木桥的障碍;着重再现了红军 “爬雪山”“过草地”等一些长征中的'故事。一方面让学生扮演红军的角色,在“长征”的情境中,能获得练习的兴趣,提高练习乐趣;另一方面练习过程中体验前进的困难,更能激励学生团结合作、勇于克服困难的优良品质,又对学生进行了一次爱国主义教育,从而提高学生的综合素质。

  三、学情分析

  小学三年级学生运动基础较薄弱,侧重于感性,学生对动作练习能力较强,且好奇、好学、好动。在体育活动中表现出:动作不协调,不宜进行精细度高的活动,易疲劳;憋气和静力性练习不宜过多,不能承受大的运动负荷。因此,本课根据这些情况来设计的教学内容。

  四、教学目标

  1.学生通过练习了解突破障碍的基本方法和安全要求。

  2.通过历史事件导入,使学生入境动情,激发练习兴趣,以积极进取的态度和行为参与学习,从而提高学生的身体素质。

  3.培养学生主动参与意识和自主实践能力,体验运动的乐趣和成功的愉悦,培养学生顽强拼搏、团结互助的优良品质和爱国主义精神。

  五、教学内容

  1、教学重点:本课的重点是学生能在慢跑和快跑中安全地通过障碍。

  2、教学难点:让学生初步掌握几种简单的安全过障碍的方法:穿过障碍法,绕过障碍法,钻过障碍法等。如:跑过,跳过,钻过,绕过,爬过等等。

  六、教学趣味点和注意点

  1、趣味点: 将情景化、游戏化的教学方法灵活运用到课的教学中,将简单的枯燥的跑步变的很有趣味性。

  2、注意点: 明确规则。按要求通过每个障碍物,碰倒障碍物必须扶好才能继续跑,不能少过障碍。要求学生在障碍跑的过程中一定要注意安全,预防伤害事故的发生,障碍物设置的难度要符合学生实际。

  七、教学流程

  根据本课的教学目标,我设计为三个流程:激活兴趣阶段(准备部分)→保持兴趣阶段(基本部分)→保留兴趣阶段(结束部分)。

  1、激发兴趣阶段。所谓的激发兴趣也就是体育教案中的“准备部分”。通过课堂常规的练习后,引用情境导入:“中国红军长征的故事。”目的是使学生对这节课的学习内容感兴趣,注意力集中,更好的做好准备活动(大胆的使用武术健身操做准备活动),有利于本课教学任务能够更好的完成。

  2、保持兴趣阶段。保持兴趣阶段是体育教案中的“基本部分”。这一部分也是本节课的教学重点,通过游戏的教学方式让学生进行障碍跑。在游戏中,创设情境:如爬雪山、过草地、钻丛林、走独木桥的过程。在游戏中还设置了30米障碍跑接力比赛,让学生在无心理压力的环境中自主参与学习,同时教师也发挥应有的主导作用。

  3、保留兴趣阶段。保留兴趣阶段是体育教案中的“结束部份”。通过师生的共议、自我评价、放松音乐来保留学生兴趣。让学生在轻松愉快的情绪中结束本课。

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