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健康教育教案

时间:2026-02-07 00:39:00 教案 我要投稿

精选健康教育教案锦集八篇

  作为一名专为他人授业解惑的人民教师,总不可避免地需要编写教案,借助教案可以让教学工作更科学化。那么问题来了,教案应该怎么写?下面是小编精心整理的健康教育教案8篇,欢迎阅读,希望大家能够喜欢。

精选健康教育教案锦集八篇

健康教育教案 篇1

  教学内容:一日三餐

  教学目标:了解为什么要安排一日三餐,科学安排一日三餐

  教学重点难点:了解一日三餐中的科学

  教学过程:

  一、导入新课

  谈话:汽车行驶要加油,人每天活动要吃饭,你们知道是为什么吗?

  讲述:一日三餐不仅能给我们的身体加油,还能为我们进行活动提供必备的能量。假如人不吃饭会怎样呢?今天,我们就来了解一日三餐中的科学。

  (板书:5.一日三餐)

  二、学习新课

  一日三餐好处多

  谈话:每个人每天都需要吃一定量的食物,才能保证一天的活动、学习的需要。为什么要安排一日三餐呢?每日一餐行不行?如果你每天只吃一顿,会有什么样的感觉?一日三餐有又什么感觉呢?

  学生讨论并汇报。

  讲述:一日三餐是人体活动的需要,因为白天是人活动、学习的集中时间,这期间人体要消耗大量的`热能。通常情况下,胃排空食物约需3-4小时,也就是说进食后不到4小时,肚子就会饿了,就又该吃饭了。如果到时你不吃饭,就会感到饥肠辘辘,头昏眼花。

  科学安排一日三餐。

  讲述:吃饭不仅要定时,还要定量。每个人的胃所能容纳的食物是有一定限度的。暴食会引起急性胃扩张,使胃损伤;吃得太少又会使胃部空磨,引起疼痛感,同样会损害胃。因此吃饭定时定量直接关系到儿童的身体健康。

  学习课文第二句话:早餐应该吃得好,午餐做到要吃饱,晚餐讲究精而少。

  提问:什么样的早餐叫做吃得好?

  中餐为啥要吃饱?怎样才能吃得饱?

  晚餐的“少而精”指的是什么?

  清淡,以蔬菜为主,减少脂肪、糖类的摄入量,尽量吃低热量的食物等。

  一日三餐有规律,身体健康发育好。

  联系上述内容,说一说你家每日三餐都吃些什么?比一比谁家安排的最合理。

  三、巩固和反馈

  看一看,你能从下面三幅图中看出各是哪一餐吗?除了时钟可以给你提示外。还可以从哪些方面入手,找出正确答案?

  做一做:为爷爷奶奶、爸爸妈妈和自己设计一天的食谱。

健康教育教案 篇2

  一、活动目标

  1、让幼儿知道牙齿的重要作用。

  2、使幼儿了解龋齿的形成原因以及预防龋齿的有关知识。

  3、使幼儿了解自己的牙齿并知道换牙的基本知识。

  4、教育幼儿掌握正确的刷牙方法,养成良好的卫生习惯。

  二、活动准备

  1、活动前两天把洗净的蛋壳的一半浸在醋里。

  2、花生若干,每人一把牙刷,字卡(牙齿、蛀牙、刷牙、醋)。

  3、相关挂图。

  三、活动过程

  1、用谜语引出课题。

  请幼儿猜谜语:上一排,下一排,整整齐齐白又白,你要猜不着,张开嘴巴就明白。

  2、请幼儿品尝花生。

  师:小朋友,刚才你们猜谜语猜得又快又好,老师奖励你们一份礼物,请你尝一尝花生好不好吃。

  提问:你们是怎么吃花生的?别的东西又是怎样才能吃到肚子里呢?(用牙齿嚼碎)如果没有牙齿我们还能吃到这么多东西吗?小结:我们的牙齿又白又坚硬,它的用处可大了,能够咬断食物,把食物嚼碎帮助消化,所以我们要保护好它。

  3、请幼儿观察并讨论。

  师:请小朋友互相看看你们吃了花生以后,牙缝里多了些什么?我们每天都用牙齿吃东西,每次都留有食物残渣在牙缝里,时间长了牙齿会怎么样呢?

  4、利用小实验让幼儿认识龋齿形成的原因。

  (1)引导幼儿观察,比较在醋里浸过和没在醋里浸过的蛋壳有什么不同?分别用牙刷柄轻轻敲一敲,感觉怎么样?

  (2)讨论:为什么在醋里浸过的蛋壳会变黑变软了?(醋是酸的,会腐蚀鸡蛋壳中的钙,所以变黑变软了)

  (3)小结:我们人的嘴里有一种细菌,会使食物残渣变酸,时间久了,这些酸就像醋腐蚀鸡蛋一样,将我们牙齿里的钙腐蚀掉了,牙齿就会变黑,产生龋洞,就是龋洞,我们平时叫它驻牙。

  5、认识龋齿的危害和预防方法。

  (1)请幼儿互相看看找一找自己或别人有没有龋齿。

  (2)请有龋齿的幼儿谈谈自己的'感受。

  (3)讨论:怎样才能让自己的牙齿不生病呢?

  (4)小结:预防龋齿要做到以下几点:一是保持口腔清洁,饭后要漱口,早晚要刷牙。二是饮食合理,不偏食,少吃甜品和糖,因为它容易粘在牙面上,和细菌产生作用形成酸,腐蚀牙齿的钙。三是定期检查,半年一次,因为初期的蛀牙是无痛的,不易发觉,如发现龋齿可及时治疗。

  6、学习刷牙的正确方法:

  首先要选购一支刷头小,刷毛细软的牙刷和含氟的牙膏;刷牙时刷毛与牙面约呈45度,顺着牙缝竖刷,上牙往下,下牙往上,咬合面前后来回刷,而不是拉锯式的横刷,那样会损伤牙齿和牙龈,每次刷牙要用3分钟,早晚各刷一次,并持之以恒。

  儿歌:小牙刷手中拿,挤点牙膏来刷牙,上上下下轻轻刷,里里外外仔细刷,牙齿健康人人夸。

  7、了解换牙的基本知识,鼓励幼儿早晚刷牙,保护自己的恒牙。

  6岁左右乳牙脱落,长出恒牙,一生只换一次牙,换牙时不能用手去摇或用舌头去舔松动的牙,也不能吮手指、咬铅笔等,防止牙齿排列不整齐。

  8、游戏“牙防卫士”。

  选一幼儿扮“蛀牙虫”,一幼儿扮“牙防卫士”,其余幼儿扮“牙齿”跟在“牙防卫士”后面;“蛀牙虫”去抓“牙齿”,“牙防卫士”拦住它保护“牙齿”。

健康教育教案 篇3

  教学目标:

  1、知道鼻子有哪些功能。

  2、学会保护自己的鼻子。

  重点、难点

  了解鼻子的功能,学会保护自己的鼻子。

  教学时间:

  一课时

  教学过程:

  1、谈话导入

  师:同学们,这是什么?(师指自己的鼻子问。)

  生:齐说鼻子。

  师:对,人人都有一个鼻子,那你们知道鼻子有哪些功能吗?(用处)

  生:用来闻气味。

  师:只是用来闻气味吗?不是,那还有什么作用呢?学了健康教育第二课就知道了。

  2、学习课文

  (1) 听老师读课文儿歌。

  (2) 学生跟读儿歌。

  (3) 读后让学生说说你知道了什么?

  (4) 大屏幕出示课文插图让学生辨别课文中哪些小朋友做错了,为什么?

  (5) 师小结。

  3、说一说

  鼻子有哪些功能?

  4、做一做

  学会保护鼻子的做法。

  4、我有一双明亮的`眼睛

  教学目标:

  1、知道眼睛的用处。

  2、养成保护眼睛的良好习惯。

  重点、难点

  养成保护眼睛的良好习惯。

  教学时间:

  一课时

  教学过程:

  1、谈话导入

  师:这是什么?(师指着自己的眼睛问)

  生:眼睛。

  师:对,眼睛,你们知道眼睛有什么作用吗?又知道怎样保护眼睛呢?同学们,学了课文第四课就明白了。

  2、学习课文

  听老师范读课文。

  学生自由读课文

  读后说说你知道了什么?

  学生说后师小结

  3、说一说

  哪些不良习惯回伤害我们的眼睛?

  4、全课总结

  板书设计:

健康教育教案 篇4

  设计思路:

  纲要中指出,培养幼儿对体育活动的兴趣是幼儿园体育活动的重要目标。幼儿很喜欢游戏,它是幼儿获得愉快体验的有效途径。而颜色鲜艳的圈是孩子们非常喜欢的一种运动器械,它的可塑性强,玩法多样,可以利用它来发展孩子走、跑、跳、钻等运动能力,激发幼儿学习和锻炼的兴趣,培养幼儿的创造力和探索精神,体验游戏带来的快乐。

  活动目标:

  1、对玩圈感兴趣,尝试用多种方法玩圈。

  2、练习钻、跳、平衡等基本技能。

  3、体验合作玩圈的乐趣

  4、锻炼幼儿的反应能力,提高他们动作的协调性。

  5、体验游戏的快乐。

  教学重点:

  幼儿探索圈的多种玩法,体验玩圈的乐趣。

  教学难点:

  练习钻、跳、平衡等基本技能

  活动准备:

  1、呼啦圈若干、沙包若干、平衡木、小椅子、纸箱。

  2、背景音乐和课件

  活动过程:

  一、热身运动,激发幼儿参与活动的兴趣

  教师带幼儿去郊游,通过和幼儿一起模仿各种小动物动作来活动上肢、腰和下肢的肌肉及各个关节。

  师:“小朋友,今天天气真好,我们一起去郊游吧!”随音乐入场,放课件,来到树林,依次出现小鸟、小花猫、青蛙、大象、小白兔等小动物,师幼一起边说儿歌边和小动物一起玩,学学小动物。

  二、引导幼儿尝试探索圈的多种玩法,体验玩圈的乐趣。

  1、提供材料,让幼儿自由探索玩圈

  小朋友,这是什么?它是什么形状的?可以怎么玩?现在请每个小朋友拿一个圈,找一个碰不着别人的地方去玩玩,看看和别的朋友玩得有什么不一样。

  在幼儿玩的过程中,教师可根据情况进行适当的引导。

  2、交流尝试呼啦圈的多种玩法。

  让孩子说出并演示自己的玩法,大家一起学一学、做一做

  3、幼儿探索大家一起合作玩圈

  (1)刚才我们是自己玩的`,现在请小朋友两个人一起玩玩,看看还能怎样玩?

  (2)现在请小朋友许多人一起玩玩,看看还能怎样玩?

  三、创设情境,拓展游戏,让幼儿进一步体验玩圈的快乐。

  1、组织幼儿玩“运粮食”的游戏。

  小朋友们,今天森林里还来了一位朋友小猪,它知道小朋友们都喜欢帮助人,所以想请小朋友们帮一个忙,把粮食运回家。但是去小猪家很难走,要钻过山洞、跨跳小土坑,走过独木桥才能到达,你们怕不拍呀?那我们就帮小猪开始运粮吧!

  动作要求:

  (1)在钻山洞时,应把头低下,身子卷缩成团。

  (2)跳越小土坑时,应两腿半蹲,两脚并拢,双脚同时跳。(3)走过平衡木时,应两个胳膊打开伸平。

  2、加大难度(双脚分合跳)

  3、继续加大难度(双脚左右行进跳)

  四、放松运动:

  师幼一起随音乐做放松运动。

  今天我们和圈玩了那么多好玩的游戏,还帮小猪运粮食了,开心吗?刚才玩的太累了,现在跟着老师一起听音乐休息休息吧:睡觉——起床打哈欠深呼吸——伸懒腰——揉眼睛——转转脖子——锤锤胳膊——锤锤腿——锤锤腰——转转膝盖——加上手的动作慢慢地走一走。

  活动反思:

  小班幼儿的基本活动能力比较差,动作不够平稳、灵活和协调。而单纯让他们跑跑、跳跳对幼儿来说没有太大的兴趣,也得不到更好的发展。在整个活动中,我发现小班的孩子虽然不会转圈,但他们非常喜欢跟圈做游戏。所以在本次活动中,我以玩圈为主线,根据小班孩子的年龄特点,先让孩子自由探索,再集体练习。在玩的过程中不断发现圈的多种玩法,孩子们互相学习、分享,大大提高了孩子玩圈的兴趣!教师适时引导孩子进行钻、跳的集体游戏,让幼儿在愉快、合作的氛围中,既愉悦了身心又使幼儿的动作技能得到了一定的发展。这节活动比较成功。

健康教育教案 篇5

  设计思路:

  蔬菜是孩子们日常生活中每天都要接触到的,很多孩子更会头头是道地说:蔬菜很有营养的,多吃蔬菜身体好!而实际上我们却不难发现,孩子们无论是对蔬菜的认识程度还是对蔬菜的喜爱程度都是很不够的,很多孩子只能说出两三种最常见的蔬菜的名称,很多的孩子用餐时会悄悄地把蔬菜拨在一边……那么如何唤起幼儿对蔬菜宝宝的喜爱之情,使幼儿在宽松、自然、快乐的情境中了解蔬菜的主要外型特征和营养价值?于是"香香的蔬菜我最爱"这一主题便产生了。依据中班幼儿的认知风格和年龄特点,我们在主题开展的过程中更多地关注了幼儿的自主建构和真实体验。通过和爸爸妈妈上菜场、去食堂帮厨、学做小厨师、蔬菜造型、蔬菜拼盆、蔬菜品尝会等一系列的活动,让幼儿在真实体验、自主学习、快乐分享的一个个活动中,充分感知了解蔬菜的不同种类、色彩、形态、口味等等。为了能使幼儿在自主、开放的活动中获得积极的情感体验,满足他们表达与表现的心理需求。我设计了本次的综合活动"香香的'蔬菜我最爱"本次活动的目标是:

  1、能较完整地说己所喜欢的蔬菜朋友的名称和主要特征,进一步感受蔬菜的多种多样。

  2、尝试选择不同的材料装扮自己,乐意表现和交流。

  3、懂得多吃蔬菜营养好,样样蔬菜都要吃。

  本次活动,我主要是在归纳提升幼儿已有经验的基础上,引导幼儿自主的选择运用各类材料,通过找一找蔬菜朋友、装扮美丽的蔬菜宝宝、介绍交流、品尝共享等一个个活动环节,帮助幼儿在与环境、材料互动的过程中大胆表现、自主交流、共享成功。

  活动目标:

  1、能较完整地说己所喜欢的蔬菜朋友的名称和主要特征,进一步感受蔬菜的多种多样。

  2、尝试选择不同的材料装扮自己,乐意表现和交流。

  3、懂得多吃蔬菜营养好,样样蔬菜都爱吃。

  活动准备:

  1、幼儿已装扮好的各种蔬菜宝宝。

  2、大屏幕、电脑、碟片。

  3、蔬菜胸卡若干、各类披肩、纸盒、头饰、围巾等装扮用品若干。

  4、盘子、烧好的蔬菜若干,纸巾等。

  活动过程:

  (一)找个蔬菜朋友:

  1、 师:哎呀!快来看,这里有好多好多的蔬菜宝宝,我们快来抱抱它们,和蔬菜宝宝说说话!

  引导每个幼儿自己去找一个蔬菜宝宝做朋友,把它请回家。(幼儿自由选择已装扮好的蔬菜宝宝)

  2、鼓励幼儿同伴间互相交流:和好朋友说一说,我请到了***蔬菜宝宝。

  3、提问:你请到的蔬菜宝宝是谁?你为什么喜欢它?

  (二)观看录像:

  1、师:今天我还请来了蔬菜家族的新成员,我们一看吧。

  2、幼儿观看录像,帮助幼儿初步了解现代化的种植工艺,感受蔬菜的多种多样。

  引导幼儿讨论:这些蔬菜宝宝和我们平时看见的有什么地方不一样呢?

  师:原来还有很多蔬菜宝宝是我们没有见过的,叔叔阿姨们给它们穿上了漂亮的新衣服,蔬菜宝宝可高兴了。

  (三)装扮蔬菜宝宝:

  1、大家这么喜欢蔬菜宝宝,今天我们也来把自己变成漂亮的蔬菜宝宝,好吗?

  2、要求和建议:你要做什么蔬菜宝宝呢?先把它请出来,再想一想,这个蔬菜宝宝最爱穿什么样的衣服,怎样才能把自己变成人人都喜欢的蔬菜宝宝呢?

  3、幼儿自由装扮自己,师巡回指导,鼓励幼儿大胆想象、互相帮助。

  4、鼓励幼儿自由结伴相互介绍:我是**宝宝,我长得怎么样……。

  5、请个别幼儿介绍自己。

  (四)游戏:配菜引导幼儿自由结伴,找其他的蔬菜朋友配对,把蔬菜炒得香香的。引导幼儿说出根据自己找的朋友说出菜名,如:炒炒炒,炒小菜,青菜炒蘑菇,味道好极了。

  (五)快乐的分享活动:

  小菜烧好喽!大家快来尝一尝!(幼儿品尝各类蔬菜)

健康教育教案 篇6

  教学目标:

  1、让学生知道不吃早餐有哪些危害?

  2、教育学生从小就要养成吃早餐的好习惯。

  重点、难点

  让学生知道一定要吃早餐。

  教学准备:图片

  教学时间:一课时

  教学过程:

  一:谈话导入

  小朋友们,你们今天吃早餐了吗?有没有同学没有吃早餐?你知道不吃早餐对我们的身体有什么危害吗?今天学习了健康教育第8课就知道了。

  二:学习课文

  1、师范读课文

  2、听后指名说说你听到了什么?

  3、生自由读课文。

  4、师小结:不吃早餐的'危害:营养不良、头昏脑胀、记忆力下降、影响发育。由此可见吃早餐是很重要的。

  三:巩固练习:

  1、今天你吃早餐了没有?不吃早餐有什么危害?

  课文图中哪个小朋友做错了,为什么?

健康教育教案 篇7

  教学目的:

  1)通过教学让学生了解到看电视应注意的问题。

  2)让学生了解怎样注意看电视的卫生。

  教学重点: 让学生了解怎样注意看电视的卫生。

  教学难点: 怎样注意看电视的卫生。

  教学课时:1 课时

  教学过程:

  一、谈话启发,引入新课。

  二、学生讨论:你电视对我们眼睛的影响吗?我们应怎样预防?抽取相关的学生作发言。

  三、启发引导,教学新课。

  (1)谁知道自己为什么要注意看电视时的用眼卫生?

  (2) 通过观察图片及视频了解怎样注意看电视时的`用眼卫生。

  (3)提问:图中的小朋友这样看电视对不对?为什么?

  (4)结合插图,教会学生怎样注意看电视的用眼卫生。

  四、讲讲自己以后应该怎样做?

  五、课外活动:与父母商量如何才能预防看电视对眼睛造成的伤害。

  板书设计:第三课 看电视的卫生屏幕的位置略低于两眼的水平线与屏幕的距离至少保持两米远观看时间不超过两小时,中间有半小时的休息室内光线不要太暗,荧光屏亮度不要太强,坐姿正确,不躺着看电视。

  教学后记: 通过教学让学生了解到看电视的用眼卫生。

健康教育教案 篇8

  活动目标:

  1、懂得生病时要根据医生的诊断服药,不可以乱吃药。

  2、通过在小医院的情境中互相讨论,积累生活经验,增强自我保护意识。

  活动准备:

  收集一些常见的药品:创口贴、含片、板蓝根、感冒药、退烧药、眼药水等。白大褂、听诊器。

  活动过程:

  1、通过故事导入,引起幼儿的兴趣。

  "大森林里的小松鼠生病了肚子疼的厉害,于是它到森林小医院想找象医生看一看,可是象医生去给小鹿输液了没在家,请小猴子给它看门,小猴子看着小松鼠难受的.样子,便从药柜里拿了一盒药说上次我感冒时象医生就是给我吃这样的药,病就好了,现在,你把这个药吃下去,肚子就会舒服的。

  提问:

  (1)小松鼠能吃这种药吗?为什么?

  幼:不能,因为吃药必须让大人看着。

  幼:因为小猴子是感冒,小松鼠是肚子不舒服幼:吃下去会中毒的。

  (2)你自己在家生病了能随便找药吃吗,应该怎么做?

  幼:不能,打电话给爸爸妈妈。

  幼:叫自己认识的邻居带着去医院。

  幼:打 120。

  小结:药物种类很多,每一种药都有不同的用法来治疗一个病。

  2、认识几种常见的药品,并能对症下药。

  出示红药水、创口贴:这个红红的水有什么用?这个胶布又有什么用呢?( 磕破皮擦的,贴伤口的。)出示眼药水:这个小小的瓶子里装的是什么呀?有什么用?(眼睛不舒服时点的眼药水)

  3、幼儿共同讨论生病吃药时要注意些什么?

  (1)要听医生的话。

  (2)吃药时要有大人帮助,小朋友不能自己拿药、自己吃药。

  小结:不同的病会有不同的治疗方法,如果生病乱吃药,病会越来越严重,如果没病吃药,反而要生病。最好的方法是对症下药,生什么病吃什么药。要是不知道生的什么病,应该到医院找医生看。

  4、观看图片,帮助幼儿丰富有观的经验。

  教师出示关于药品的是非图片,幼儿以举手表示"对""错"如:咳嗽应该吃退烧药。眼药水可以解除疲劳。只要生病都可以吃感冒药。

  5、情景表演《小医院》

  现在一起到我们班"爱心小医院"请小朋友们分别来当医生和病人,看小医生开的药对不对,看谁能当个合格的小医生。

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