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科学教案

时间:2026-05-23 00:19:39 课件

科学教案模板集锦五篇

  作为一名为他人授业解惑的教育工作者,编写教案是必不可少的,编写教案有利于我们准确把握教材的重点与难点,进而选择恰当的教学方法。优秀的教案都具备一些什么特点呢?以下是小编精心整理的科学教案5篇,仅供参考,希望能够帮助到大家。

科学教案模板集锦五篇

科学教案 篇1

  一、活动目标:

  1、通过活动,丰富幼儿(幼儿食品)关于红、黄、绿、蓝等颜色方面的经验,初步了解颜色可以变化。

  2、引导幼儿学说“我给太阳妈妈(妈妈食品)找到了x x颜色宝宝(宝宝食品)。”

  3、知道一些常见事物的颜色代表的含义。

  二、活动准备:多媒体课件。

  三、活动过程:

  (一)、导入活动。

  1、“天亮了,小朋友快醒醒。我们一起到花园里去锻炼身体吧。”(随音乐做律动)

  2、“坐下来休息一会儿。”(听休息音乐做放松运动)

  3、“瞧!那是什么?”(太阳慢慢升起)

  4、“我们一起跟太阳妈妈问好。”

  (二)、太阳妈妈向幼儿介绍自己和七个颜色宝宝。

  1、“小朋友们好!我是太阳妈妈。我有七个可爱的颜色宝宝。他们是红色宝宝、橙色宝宝、黄色宝宝、绿色宝宝、青色宝宝、蓝色宝宝、紫色宝宝。”

  2、以“幼儿呼唤颜色宝宝的名字,发现有的颜色宝宝不见了”的形式引出话题,激发幼儿找颜色宝宝的兴趣。

  (1)“我们也来和颜色宝宝们打个招呼吧!红色宝宝你好!橙色宝宝你好……咦!哪个宝宝不见了?”

  (2)“这些宝宝真调皮,肯定藏在花园里。”

  (3)“我们来帮太阳妈妈找颜色宝宝,好吗?”

  (三)、找颜色宝宝。

  1、幼儿帮助太阳妈妈在花园里寻找颜色宝宝,找到后相互交流,并学说“我给太阳妈妈找到了x x颜色宝宝。

  2、幼儿将找到的颜色宝宝送回家。(把颜色宝宝插在太阳妈妈身上相应颜色的口袋里)

  4、太阳妈妈和幼儿共同检查颜色宝宝是否找对了家。(重点向幼儿介绍青色宝宝)

  (四)、颜色宝宝遍变魔术。

  1、“我们帮太阳妈妈找到了颜色宝宝,她呀要请颜色宝宝给我们表演个魔术。”

  2、教师表演:红色颜料与蓝色颜料调和变成绿色。

  (五)、引导幼儿了解不同颜色所代表的含义。

  1、“太阳妈妈的这些颜色宝宝个个都有本领,他们可以告诉我们好多事情。”

  2、出示生熟西红柿,请幼儿判断哪个是生的?哪个是熟的?

  “一个西红柿是红的,所以它是熟的;剩下的一个西红柿是绿的,所以它是个生西红柿。”

  3、出示红、绿灯。让幼儿了解红、绿等的不同含义。

  (1)这是什么?”“听听看红灯说了什么?”(停下)

  (2)“这是什么?”“听听看绿灯说了什么?”(请通行)

  (六)、让幼儿理解彩虹是由红、橙、黄、绿、青、蓝、紫七种颜色组成的。

  1、“现在,颜色宝宝要一起给我们表演节目了。瞧!它们在一块变成了什么?”

  2、“弯弯的,像一座桥一样在天空中,它有一个好听的名字叫彩虹。”(幼儿学说)

  3、“彩虹是由红橙黄绿青蓝紫七个颜色宝宝组成的。”

  4、“你们见过彩虹吗?”“到了夏天,下过雨之后太阳一出来,我们就能看见彩虹。”

  5、“老师这儿有几张彩虹的照片,我们一起来看一下。”

  (七)、联欢活动。

  1、“现在,我们和太阳妈妈、颜色宝宝们一起来跳个舞吧。”(音乐)

  2、“天不早了,太阳妈妈要带着她的颜色宝宝回家了,一起和太阳妈妈和颜色宝宝说再见吧。”

  托班科学活动教案——纸宝宝朋友

  活动目标 : 1、看看、说说生活中常见的纸。

  2、尝试用团、抛、踢等不同的动作玩纸,体验活动的快乐。

  活动准备:

  餐巾纸、手工纸(红黄蓝绿)、 报纸、超市的广告纸;纸箱等辅助材料。

  活动过程:

  1.引出课题。这是——出示纸袋。可以放什么?我在纸袋里放了,宝宝喜欢的纸,猜猜看是什么纸?

  2.看看讲讲。

  (1)餐巾纸 (生活)---边出示边说 这是---餐巾纸。

  教师提问:餐巾纸帮宝宝擦什么? 你是怎么擦的?

  儿歌:餐巾纸,折起来,擦鼻涕,真干净。

  (擦过的餐巾纸放哪里?)

  (2)我的纸袋里还有——出示手工纸 (颜色)

  提问:这是什么颜色的手工纸?(红黄蓝绿) 手工纸可以干什么?(可以剪、可以撕)

  游戏:手工纸变变变,变架飞机飞飞飞……

  (3)超市的广告纸 (认说日常用品)---

  提问:小朋友在广告纸上看到了什么?

  讨论:你想到超市买什么东西?

  (4)我们再看看,纸袋里还有—— 报纸 (新闻)

  提问:报纸是谁看的?报纸上有什么?

  小结:宝宝长大了,也来看新闻、看故事。

  3.玩报纸

  (1)超级捏捏捏!(团成球)

  捏捏捏,用力捏。谁的球小?谁的球大?

  (2)抛——我的报纸球,飞起来喽!

  踢——我的报纸球,踢起来喽!

  滚——我的报纸球,滚过来喽!

  4.送纸球宝宝回家。

  托班科学教案:爸爸的大手

  【设计意图】

  爸爸是孩子孩子最亲近的人之一,为了增进父子之间的感情,设计这一节活动课。让孩子感受父亲的伟岸,感受父亲的本领,并为自己的父亲感到自豪。

  【活动目标】

  1.能判断、比较手的大小。

  2.能说出爸爸大手的本领,为爸爸感到自豪。

  【活动准备】

  1.爸爸和宝宝在家里一起准备好材料(在A4纸的左侧画上爸爸左手的轮廓,宝宝用自己喜欢的方式装饰纸张的四条边,在右下角写上宝宝的名字),带到班上分组摆放的各桌上。

  2.每桌一个小盘,一块抹布,盘中放一块浸过红颜色的湿海绵。

  3.《大头儿子小头爸爸》歌曲磁带、录音机。

  4.幼儿用书第1册第2—3页。

  5.尽量请爸爸来园参加活动。

  【活动重难点】

  1、重点是让宝宝判断比较手的大小。

  2、难点是让宝宝说出爸爸的本领,为爸爸感到自豪。

  【活动过程】

  1、手指律动,引起兴趣。

  与宝宝围坐在一起,做手指律动操,吸引宝宝的注意力。

  2、引导宝宝寻找自己爸爸的大手印。

  教师出示一个大手印。

  “老师这里有一个大手印,是哪个宝宝的爸爸的?你能找出自己爸爸的手印吗?”

  “你是怎样找到自己爸爸大手印的呢?你们把爸爸的大手打扮的真漂亮啊。”

  让宝宝从桌上的手印中找出自己爸爸的手印。

  3、启发宝宝说说爸爸大手的本领。

  (1)请宝宝将自己的小手放到爸爸的手印上,比比大小。

  “宝宝和爸爸,谁的手大,谁的手小?”

  (2)鼓励宝宝讲讲自己爸爸大手的本领。

  “爸爸的大手会做什么事情呢?”

  “爸爸的大手能做这么多事情,可真厉害啊。”

  “你们的爸爸棒不棒啊,你们的小手什么时候能像爸爸一样呢。”

  4、手掌印画:大手拉小手。

  “宝宝喜欢爸爸的大手吗?我们怎样才能和爸爸拉拉手呢?”

  “咱们在爸爸手掌旁边也印上自己的小手掌吧。”

  播放背景音乐《大头儿子和小头爸爸》,引导宝宝将右手手掌在海面上轻轻按几下,在爸爸的大手旁印上自己的小手印。

  5、亲子活动。

  为进一步让宝宝感受爸爸大手的力量,体验亲子游戏的快乐,设计亲子游戏“运西瓜”。

  爸爸在场的可与宝宝一起做游戏,不在的利用家长联系栏介绍游戏规则。

  【活动延伸】

  1.帮助宝宝将作品贴到墙饰“大手拉小手”专栏中。

  2.带宝宝看幼儿用书,引导宝宝讲讲自己和爸爸的事。(泰安市宁阳镇中心幼儿园 刘晓慧)

  托班科学教案:好玩的沙子

  活动目的:

  1、通过幼儿的操作尝试活动,感知沙的特性:沙是松散的、一粒粒的、细小的、不溶于水的。

  2、初步了解沙的用途及教育玩沙的安全。

  3、通过玩沙活动激发幼儿的愉快情绪,培养初步的探索尝试精神。

  活动准备:

  幼儿人手一套玩沙工具(铲、胶碟 、 、耙等)、水、手巾。

  活动过程:

  一、把幼儿带到沙池边,以玩沙导入学习活动,引出活动主题并进行安全教育。

  师:小朋友,你们看这是什么呀?(沙),对啦,你们喜欢玩沙吗?

  今天,我准备了很多玩沙工具,待会请你们用手玩一玩,用脚踩一踩,跳一跳,讲一讲你发现了沙有哪些秘密?告诉老师或者同伴们!不过你们玩的`时候,请注意:不能把沙往上抛,要保护自己和同伴的眼睛和鼻子,不要用脏手揉眼睛。知道了吗?

  二、通过各尝试活动,初步感知沙的主要特征。

  A、幼儿自由玩沙。幼儿通过团沙、踩沙、筛沙、把水放到手上的沙里,然后再把沙放进水里等操作活动,感知沙的特征。

  B、师生一起归纳沙的特点:沙是松散的、一粒粒的、细小的、不溶于水的等。

  三、帮助幼儿初步了解沙给人们带来的好处。

  师:你们知道了沙有这么多秘密,那么沙有什么用呢?(沙可以用来建房子、铺路、彩沙可以用来作画、装饰等等。)

  四、幼儿用沙进行建筑活动,感受沙带来的乐趣。

  师:好,我们来当建筑师,把你想建的东西建出来吧!(幼儿自由构建)

  幼儿园托班科学教案《抱皮球》

  托班教案

  活动目标

  尝试向下掷球并在球的回弹时将球抱住。

  活动准备

  大皮球人手一个、活动场地。

  活动过程

  一、出示大皮球,请宝宝自由的玩玩,引起宝宝的游戏兴趣。

  1.教师:宝宝们有没有玩过大皮球,谁来说说大皮球是什么样子的?

  2.教师:大皮球想和我们玩游戏,它想和我们抱一抱。

  二、教师边念儿歌边示范抱皮球的方法。

  1.教师:大皮球、圆又圆,我来抱它玩游戏,向下抛、弹回来,接住皮球笑嘻嘻。

  2.教师示范:向下掷球,当球回弹时立即将球抱住。

  多次示范后引导宝宝徒手练习基本动作。

  三、边念儿歌边引导宝宝做抱球的练习。

  1.请宝宝散开,不要挤到同伴。

  2.如宝宝的皮球回弹的太远抱不到,提醒宝宝向下掷的时候不要太远。

  休息时请宝宝观看老师表演球的多种玩法,如自抛自接、踢球、拍球等。

  四、请宝宝将皮球送回家。

  探索自然《雨是什么样子的》

  托班教案

  活动目标

  1.宝宝感受雨的美丽,产生热爱大自然的情感。

  2.说说雨是什么样子的,提高语言表达能力。

  活动准备

  1.课件:动感图片—下雨了

  幼儿园课件

  活动过程

  1.请幼儿观看动感图片—下雨了

  教师:小朋友,你们看看天气怎么样了?(下雨了)

  2.提问:仔细看看,雨是什么样子的?

  (引导幼儿说出,长长地、哗啦啦的、湿湿的。)

  3.教师小结:雨是细细的,长长地,有哗啦啦的声音,是从天上落下来的,还是都透明的。

  4.让幼儿思考:为什么说雨是透明的呢?

  通过观察图片,让幼儿感知,理解“透明” 的含义。

  教师告诉幼儿,因为我们能看到远处的大树、大山还有小船。

  5.教师拿一块小玻璃,加深对透明的理解。

  嘢!我看到小朋友了,玻璃是不是透明的呢?

  6.让宝宝回家找透明的东西。

  水杯,塑料袋子等。

  套圈游戏

  托班教案

  活动目标

  通过幼儿锻炼孩子的观察能力思维能力.

  在游戏中体会快乐。

  活动准备

  套卷工具

  趣味练习

  ■ 活动办法

  [导入]

  出示道具,我们今天进行比赛。引起孩子的兴趣。.

  [展开]

  ①讲述要求和规则,把孩子分成2组,兔子队和猴子队看那个队套的圈最多。

  ②在线内抛圈 那个队套中的比较多,那个队获胜。.

  ③并注意,没有游戏的小朋友在后面排好队。.

  ④游戏开始,幼儿积极的参加,老师注意观察。

  游戏第一节结束,提示引导幼儿怎样可以更加准确的套中,掌握方法,游戏再继续。

  [结束]

  整理收拾,集中幼儿分享好的方法,并”颁奖“给获胜的队伍,没有获胜的有安慰奖。

  注意在活动注意安全,孩子在游戏中,不要推 和拥挤。

科学教案 篇2

  教学目标

  1、学生知道空气有一定的重量,但是重量很轻。

  2、学生能在称量的过程中,了解一些因素会影响称量结果,产生误差,学习准确称量。

  3、学生体验到实验中会产生误差,明白减小误差对于试验结果的重要性。

  教学准备

  分组材料:1根长细木条(或竹条)、3根细线、1块橡皮泥、1个气球、1个皮球(视学校实际情况而定)、1个托盘天平(视学校实际情况而定)。

  教师准备:1个皮球(视学校实际情况而定)、1个托盘天平(视学校实际情况而定)。

  教 学 过 程

  一、空气有重量吗

  1、师:水有重量,石头有重量,空气有重量吗?有什么办法证明?

  2、生讨论交流,提出采用自制的小天平来证实空气是否有重量。并讨论自制小天平的方法。

  3、指导学生自制小天平。

  4、小天平调平。

  5、给气球充气,观察并记录小天平的变化。(分组实验)

  6、全班交流小天平的变化情况,思考:所有小组的实验结果都一致吗?可能是哪些原因引起实验结果不同?有什么办法改进实验,使效果更明显,结果更精确?

  二、改进小天平的测量效果

  1、讨论交流改进小天平测量的方法

  2、生选择方法进行实践,并讨论解释所观察到的现象。

  三、天平称量皮球的重量

  1、师:为了让我们的实验结果更精确,更有说服力,我们可以利用实验室的天平称来进行研究。

  2、师演示:将一只充满气但未充足气的皮球放在天平的托盘上,称出重量(让学生来看),然后用气筒给皮球充足气。

  3、师演示测量充足气的皮球的重量,请学生帮助观察重量是否增加,增加了多少?思考:说明了什么?

  4、请学生观察对比,托盘天平和自制天平有哪些主要区别。(托盘天平不仅可以测出空气是否有重量,而且可以较准确地测出到底增重了多少)

  四、单元小结

  1、请学生将之前记录的维恩图等记录表取出,再发给学生一张新的`石头、水、空气对比表。请学生根据前面的实验情况和记录表完成对比表。

  2、根据对比表分析:这三种物质,有哪些特征是相同的,有哪些不同。

  3、出示更多物质的图片,把这些物质分为液体、气体、固体三类,说明分类的标准是什么。 (建议:天平上的图钉教师可在课前帮学生固定好。)

  (先将气球挂上,另一端挂上重物,想办法使小天平平衡)

科学教案 篇3

  设计思路

  在日常生活中,鸡蛋和鸡是经常吃的。于是我们利用设疑“哪些小朋友喜欢吃鸡蛋?哪些喜欢吃鸡?都知道有哪些鸡?”引发小朋友回忆生活经验,以此来激发小朋友的兴趣,同时也将活动切入正题。这样,小朋友的兴趣也容易被吸引过来。

  活动目标

  1.通过为小朋友讲解和观察小鸡孵化从蛋到鸡的转变,从而知道鸡生蛋、蛋变鸡的由来以及生命起源和生命周期,从而帮助孩子培养和建立对自然科学的兴趣。

  2.从未能孵化出的鸡蛋中,让小朋友学习到生命的宝贵,学会照顾幼小生命,培养他们的耐心和爱心。

  3.通过讲解过程中的互动,让小朋友知道每个人都有公平、平等的权利。

  活动准备

  数字孵化器、已孵化两周的鸡蛋、制作雏鸡盒的.设备、相关的活动主题卡,电源插座、彩色记号笔、白板、温水、食物(如:蛋黄、用水泡过的米或饭、新鲜洗净的菜叶)

  活动过程

  1.通过设疑激发小朋友的兴趣

  师:哪些小朋友喜欢吃鸡蛋?哪些小朋友喜欢吃鸡?

  师:小朋友们都知道有哪些鸡?

  师:鸡蛋和鸡小朋友们都见过,有谁知道鸡蛋是怎样变成鸡的?

  评析:通过一些简单的提问,以此来激发小朋友的情趣,是他们对课程产生兴趣。

  2.了解鸡蛋的不同

  通过图片的展示与讲解,让小朋友有感性的认识孵化小鸡的鸡蛋和日常吃的鸡蛋的不同之处。

  评析:让小朋友们知道生命的起源。

  3.介绍孵化过程中的主要孵化因素

  小朋友用手触摸孵化器的观察窗,观察孵化器的构造。在通过讲解,让小朋友知道孵化的三个关键因素:即温度、湿度、翻蛋。并启发小朋友寻找生活中旋转加热的东西。

  4.大家一起给三个将孵化出壳的小鸡起名字

  将小朋友们说的喜欢的名字都写在白板上,然后通过举手评选,选出三个小朋友最喜欢的名字,作为三只小鸡的名字。

  评析:通过为小鸡起名字,让小朋友们学会参与、公平评选、自己做决定。

  5.制作雏鸡盒

  教小朋友们如何制作雏鸡盒,同时提出一些问题,让小朋友们思考回答

  师:为什么要在盒子上开几个洞?

  师:为什么要放电灯?

  师:为什么要在盒子底部铺上报纸?

  6.小朋友们喂小鸡

  小鸡出壳毛全部干后,将小鸡放入制作的雏鸡盒内,让小朋友们抚摸、观察。

  破壳后1-2天后,准备一些与水混合的蛋黄、菜叶等,请一些小朋友来喂小鸡。

科学教案 篇4

  第一单元《测量》概述:

  学生在二年级时对长度单位和质量单位有了初步的认识,主要有“厘米”和“米”、“克”和“千克”。在本单元中,继续学习长度单位“毫米”、“分米”和“千米”、质量单位“吨”。

  上述单位在生活实际中应用广泛,对学生来说,长度单位“毫米”、“分米”与生活的关系更为密切,“千米”和“吨”对他们而言是比较大的、相对抽象的单位,所以在长度观念和质量观念的建立上成了难点。此外,估测是解决实际问题时常用的方法,对学生估测意识和估测能力的培养也是这一单元的一个重难点。

  针对这些学习特点,拟以下教学措施:教学设计中创设与学生现实生活密切联系的情境,让学生在动手操作、亲身体验中建立相应的长度观念和质量观念,加强学习过程中的交流与合作,给学生留有创新的空间。

  [1]毫米的认识

  教学目标:

  1. 在经历测量的过程中感受毫米产生的.实际意义,建立1毫米的长度观念,明确毫米与厘米间的关系,会进行简单的换算。

  2. 在操作中会用毫米作单位进行测量。

  3. 培养创新意识和解决实际问题的能力。

  教学重点:初步建立1毫米的长度观念。

  教学准备:连接网络、一盒自动铅笔的笔芯;学生每人直尺一把、一角硬币一个(或一张卡)

  教学过程:

  一、感受毫米产生的过程

  1.用手比划:1米 1厘米 10厘米

  2.小组比赛,估计数学课本的长、宽、厚。(记录估计值→反馈估计值→“怎样验证?”)

  3.分组测量,验证估计结果。(用自己喜欢的方式记录测量值→全班交流)

  4.评议学生记录方法,引出“当测量长度不是整厘米数时可以用毫米表示。”<课题:毫米>

  二、认识“毫米”与“厘米”的关系

  1.“毫米”是个多大的长度单位,你能把它介绍给大家吗?(学生介绍)

  2.1厘米=10毫米:在直尺上数给同桌瞧瞧→课件演示(可选0到刻度1,也可选其它相邻的两个刻度)板书刻度关系式。

  3.还可以这样介绍:2厘米=()毫米 50毫米=()厘米()厘米=()毫米

  三、建立“1毫米”的长度观念

  1.用手比划出1毫米,与直尺上的1毫米对照;再与同桌比比,看谁比划得准。

  2.找找生活中什么物体的长或宽或厚度大约是1毫米?(预设:1分硬币、电话卡的厚度等)

  3.从课本中数出几张,捏紧后的厚度约为1毫米?(先估计,再验证)

  4.测量生活中哪些物品一般用“毫米”作单位?(预设:降雨量、自动铅笔的笔芯等)

  5.用手势表示出1毫米、5毫米、10毫米、100毫米的长度。

  四、小结

  1.你学到了什么?

  2.再次测量,准确读出我们数学书的厚度,以及长度和宽度。(不同的记录方法)

  3.课外延伸:毫米的英文写法——mm

  在河南郑州被发现的世界上最小的书,长约25毫米,宽约19毫米,厚9毫米。(请用手比划,可以借数学书的一角进行比较)

  五、练习巩固:

  书P3:“做一做”。

  书P5:1、2。

  六、作业:《课堂作业本》P1~2。

  板书设计:

  长 宽 厚

  估计值:

  测量值:1厘米=10毫米

  回家作业:找找生活中更多的用毫米作单位的物品,记录下来。

  调查今年七月份杭州地区的降水量是()毫米。

  教学后记:

  [2]分米的认识

  教学目标:

  1.经历测量、计量的过程中感受分米产生的实际意义,建立1分米的长度观念,明确1分米=10厘米,会进行简单的换算。

  2.操作中会用分米作单位进行测量。

  3.培养学生的实际操作能力和简单的推理能力。

  教学重点:初步建立1分米的长度观念。

  教学准备:学生每人直尺一把

科学教案 篇5

  【教学目标】

  科学探究

  1.通过读、听、辨活动,充分认识青春期是人生中很重要的时期。

  2.在教师的指导下,制订青春期健康计划。

  情感态度与价值观

  2. 关注自己青春期的身体、心理健康。

  3. 意识到个人对自身健康负有责任。

  科学知识

  4. 了解青春期的主要身心发展特点。

  5. 初步掌握一般的青春期保健常识。

  【教学重、难点】

  重点:了解青春期的主要身心发展特征。

  难点:青春期生理心理健康辨析。

  【教学准备】

  有关青春期生理变化特征、青春期保健的图片或影像资料。

  【教学设计】

  第一课时

  一、导入新课:

  1、同学们,你们课外调查了青春期的有关知识,你知道青春期是怎么回事吗?

  2、关于青春期你还知道一些什么?

  (让学生充分汇报自己了解的有关青春期的知识,有的学生可能在汇报的过程中有点羞涩,老师要给学生打气,告诉学生人体的发育是科学的事实。)

  3、老师对学生的汇报做小结并揭示本节课的研究内容。

  二、阅读:了解青春期的生理变化特征。

  1、进入了请春期我们的生理变化有哪些主要变化呢?请同学们阅读71面的资料。

  (也可以给学生播放一段关于青春期生理发展特征的视频)

  2、学生自由阅读书上的资料。

  3、通过阅读,你对青春期有什么新的`认识?

  (这里,老师要进一步营造安全和谐的氛围。应该告诉学生,这是每个人都要经历的过程,谁了解得更清楚,更有利于自己拥有健康。)

  4、老师进行小结,并说明青春期发育有早有晚,存在个体之间的差异,进入和没进入青春期的学生都不要紧张。

  三、活动:要有科学合理的生活方式

  1、青春期是我们发展成成人的重要时期,是我们生长发育的高峰时期。拥有一个健康的青春期是我们健康成长的关键。首先我们要有科学合理的生活方式,关于这方面,你觉得我们要注意些什么?

  (学生或多或少的知道一些这方面的知识,老师可以结合学生的发言,相机指导观察书上的图片。)

  2、老师就学生没有注意到的方面做一些补充讲解。

  3、师生共同梳理小结。

  (让学生明确:充足的营养、足够的睡眠、积极的锻炼——是科学合理的生活方式,并自觉加以注意。)

  三、活动:关注心理健康

  1、青春期的青少年在注重生理健康的同时,还要注意心理健康。进入青春期后会有哪些心理特征呢?请同学们观察73面的图片。

  2、青春期的青少年有那些心理特征?

  3、能谈谈你自己某一个方面的心理特点吗?(鼓励学生结合自己的经历谈)

  4、告诉学生上面讨论到的现象都是成长过程中正常的心理反应,只要我们能正确认识自己,增强分辨是非的能力,学会调节自己的情绪,都能顺利地度过自己的青春期。

  四、拓展活动

  布置学生课外讨论:进入了青春期我们怎样保护好自己?我们怎样调节自己的情绪?

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