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心理主题班会策划书

时间:2023-02-26 13:10:12 策划书 我要投稿

心理主题班会策划书(15篇)

  漫长的学习生涯中,大家都接触过主题班会吧?主题班会必须有明确的教育目的,自始至终贯穿,渗透着极强的教育性。是不是正在为策划一个主题班会而发愁?下面是小编整理的心理主题班会策划书,供大家参考借鉴,希望可以帮助到有需要的朋友。

心理主题班会策划书(15篇)

心理主题班会策划书1

  一、活动背景

  据调查,在我国,存在一定心理困惑及轻度心理障碍的大学生比例高达25%―30%,而长期以来,心理健康教育主要以咨询、讲座、宣传展等方式来帮助广大同学,这些方式已不能满足广大同学的要求。因此在今年5.25大学生心理健康日来临之即,我院心理健康教育中心特组织开展心理主题班会活动,让心理健康教育走进班级。

  二、活动目的

  1、让同学懂得交友应注意的误区,通过活动,消除困惑,走出误区;

  2、感受人生的欢乐和幸福,从而以一颗积极乐观的心来善待周围的每一个人,善待生命的每一天。

  三、活动宗旨:

  提高班级凝聚力,构建和谐班级。

  四、活动主题:

  打开心扉,畅游爱的海洋

  五、活动形式:

  主题班会

  六、活动时间:

  20xx年5月x号

  七、活动地点:

  体育学院18幢203

  八、活动过程

  1、向同学们介绍一下525大学生心理健康日的由来。

  思:XX年,由北京师范大学心理学社、心理健康者协会倡议,十多所高校响应,并经北京市团委、学联批准,确定每年的5月25日为北京大学生心理健康日。525与我爱我谐音,表明了心理健康节珍爱自我的主题,也充分体现了该活动的宗旨和目的。

  鱼:把这样一个意义重大的日子定在5月25日,是用心挑选的.。首先,5月4日是五四青年节,长久以来,5月本身就被人们赋予了和年轻人一样的火力和激情。作为新一代的年轻人,首选的活动当然是5月。其次,鉴于现在的大学生缺乏对心理健康知识的了解,由此导致缺乏的自己心理问题的认识,所以心理健康日活动就是要提倡大学生爱自己,珍爱自己的生命,把握自己的机会,为自己创造更好的成才之路,并由珍爱自己发展到关爱他人,关爱社会。

  2、介绍我院心理健康教育的管理、服务机构以及服务的内容。

  思:体育学院心缘室盛老师心理互助员

  3、班主任讲话

  4、同学们讨论主题话题

  鱼:同学们,让我们先用掌声欢迎今天来我们这里做客的朋友和老师们

  思:同学们,今天我们要用一节课的时间来聊一个话题,这个话题就是友情。可以说,朋友在我们的生活中最不可缺少的。余秋雨先生的散文中提到这样一句话:已过中年,人在很大程度上是为了朋友们活着。朋友无论在何时,都是我们远行万里的鼓励者和送别者。那么,在同学们拳头大小的心中朋友又占据了怎样的位置呢?今天我们就来讨论一下友情这个话题。

  话题一:什么是友情什么是朋友

  如果说友谊是一颗常青树,那么,浇灌它的必定是出自心田的清泉;

  如果说友谊是一朵开不败的鲜花,那么,照耀它的必定是从心中升起的太阳。

  话题二:友情是亲密的,要不得距离

  话题三:友情是和谐的,来不得冲突同学、朋友之间的关系应当和谐,但产生了冲突该怎么办

心理主题班会策划书2

  学情分析:

  在开学的几个月中,同学们渐渐习惯了初中生活,但上课发言不用心,声音比较小,这是缺乏自信的表现,所以本次班会以自信为主题。

  活动目标:

  透过大家一齐讨论自信,并针对班级的实际状况,使同学正确认识自信的重要性,树立自信心,迈向成功之路。

  活动准备:

  1、确定两名主持人。

  2、制作班会课件。

  3、同学们准备名人自信故事。

  4、帮忙学生编排“课本剧”

  活动过程:

  一、导入词:

  敬爱的老师,亲爱的同学们:

  这天的班会由我和宋淼主持。这节班会的主题是:“我自信,我成功”

  二、了解自信:

  主持人:我们整天说要自信,那么什么是自信呢?

  学生发言:

  小结:

  每个人的一生都是曲折坎坷的,个性是在追求学业和事业的道路上,更不会是事事如意,一帆风顺的。而自信正是黑暗中的一盏明灯,大海中的一面帆,是登山的云梯,渡水的飞舟,它能给人通往成功的勇气和期望。在现实生活中,当你和别人闹矛盾时,自信会让你伸出热情的双手,主动与对方言和,当你受挫折时,自信会使你奋勇前进。

  三、自信的重要性

  1、主持人:同学们,让我们一齐来欣赏一个心理学家所做的实验:心理学家曾做了一个实验:将一只跳蚤放入杯中。开始,跳蚤一下子就能从杯中跳出来。然后,心理学家在杯上盖了透明盖,跳蚤仍然会往上跳,但是碰了几次盖后,碰疼了,慢慢就不跳那么高了。

  提出问题:跳蚤还能跳出杯子吗?为什么?

  学生A:跳蚤跳不出杯子,因为它明白上面有一个盖子。

  学生B:跳蚤跳不出杯子,因为跳蚤习惯了。

  学生C:跳蚤跳不出杯子,因为跳蚤失去了自信了。

  2、小结:生活中,许多人也是如此。失败一次后,便怀疑自己的潜力,一再降低成功的标准,成功便渐渐离你远去,甚至构成思维定式。其实,想使跳骚恢复跳跃的高度也很简单,敲一下杯底或加热杯底就能做到,人也如此。

  四、班级中存在的问题:

  1、主持人:自信如此重要,但是现实生活中的我们做的怎样样?

  2、学生发言:(缺乏自信)

  3、主持人:缺乏自信表此刻那些方面?

  4、学生发言:

  5、小结:自信是我们成功的必经之路,自信使我们不断成长。一位科学家这样说过:“自信是成功第一秘诀。”人人都能够成材关键在于你是否有信心,在我们的生活中,不论你干什么,首先务必对自己充满信心,有了信心便有了成功和收获的期望。

  五、名人事例:

  1、主持人:其实,有很多名人用他们的事例告诉我们自信的重要。

  2、名人故事:毛遂自荐、居里夫人、刘翔。

  3、小结:这些名人故事让我们深受启发,他们之所以取得成功正是因为有一颗自信心。毛遂正是因为自信才勇于自荐,居里夫人正是因为自信才发明了镭,刘翔正是因为自信才创造110米栏的纪录。

  六、榜样示范:

  1、主持人:其实在我们班也有些自信的同学,下面就让他们讲讲自己的自信故事。

  2、谈谈自己:朱会玲、高霄聪

  3、主持人:其实,我认为在座的每一位同学都有很大的潜力,只是因为缺乏自信心。在听了这些名人和我们身边的同学的事例之后,我相信同学们上课必须会用心举起你们的'手,洪亮的回答老师的问题。下面请同学们起立,跟我一齐喊。:“我自信,我成功。我努力,我出色。”

  七、诗歌朗诵:

  1、主持人:

  同学们,有信心的人,能够化渺小为伟大,化平庸为神奇。信心能够改变恶劣的现状,使我们充满活力去笑对困难,过关斩将,实现理想。即使在最困难的时候,仍能持续乐观奋进的拼搏精神。能够说,人的一生取得的任何一次成功,都是伴随着自尊自信取得的。下面有请赵雪鹤为我们朗诵一首诗歌。

  2、朗诵:赵雪鹤

  八、班歌:

  主持人:很感谢赵雪鹤给我们带来的诗歌。透过这节班会,我期望同学们乘着自信的风帆远航,让我们昂首挺胸唱起我们的班歌。

  九、结束语:

  我自信,我成功。请让我们相信自己,我很重要,我必须能做到。当你们失落或气馁的时候,请以此来鼓励自己。

  我很重要,我必须能做到,期望你们都能以这句话来勉励自己,度过以后慢慢的人生。

心理主题班会策划书3

  班级:xx电信系计用二班

  负责人:班长

  课时:晚自习

  主要形式:班级会议

  目的与意义

  为了能更好地帮助同学消除心理障碍,化解心理困惑,排解心理压力,也为了使同学在大学阶段更好地面对学习、生活,处理好同学之间的人际交往。

  建议同学们在遇到挫折时要学会客观评价自我,学会在日常生活中发现自己的闪光点,肯定自我,提高自我调整的技能;要做一个自信的人,因为自信是成功的一半;要学会诚信、宽容、友善,学会倾听别人的心声;要注意营造良好的外部环境,促进人际交往的进行;要时时刻刻调整好自己,以最佳的'状态迎接即将面临的每一件事。

  准备工作:卫生委员搜集材料,心理委员总结。

  设计意图:卫生委员引入心里健康主题,由心里委员介绍生活中实际例子,对几种情况进行讲解。

  预设效果:使同学们大致了解心里健康的重要性

  总结:到了大学,虽有了文化知识,但仍然缺少社会阅历,心理问题变的更加严峻,有一句说得好:“精神世界越丰富,在现实生活中就越悲痛;精神世界越高尚,在现实生活中反而变得愈加不幸!”近些年,在大学生中因心理疾病导致轻生的事件时有发生,这也引起了人们的重视。

心理主题班会策划书4

  【活动目标】:

  1、针对同学学习目的不过明确,且有部分同学厌学不自信的现象,进行心理学方面的分析。

  2、增强其责任感,珍惜今天的学习环境,严格要求自己,激发学习热情。

  3、逐渐摒弃厌学坏习惯,帮助同学们明白知识的积累能力的培养是成功的前提,命运在自己手里,未来的路要靠自己创造。

  4、使同学明白有厌学心理是普遍现象,但是如何用实际行动去克服厌学心理,去战胜自己的惰性才是是重要的。

  【活动年级】:

  高一、高二、高三

  【教室布置】:

  将桌椅转移位置,使之在讲台的两侧。留出中间的空位,以便行走。

  【活动准备】:

  1、收集资料:围绕《凤凰涅槃---如何解决厌学问题》收集相关资料(例如:厌学导致的严重后果的案例;厌学心理的心理测验题等资料)。

  2:确定主持人

  3:设计多媒体课件

  4:提前对学生进行心理测试

  5、小品排练

  【教室布置】:

  将桌椅转移位置,使之在讲台的两侧。留出中间的空位,以便行走。

  【活动过程】:

  主持人:我们班是一个团结友爱,上进的班级,经过了半个学期的努力大家都或多或少的有所进步。但是大部分的同学还是或多少多的存在着厌学的现象。为了我们在以后的日子里更好的学习,深刻了解厌学的危害性及其自信的重要性,因此准备了这次主题班会。

  一、主持人A:“每个人的一生中有许多个阶段,高中阶段是一个正值身心迅猛发展的黄金阶段,高中生有成功的'喜悦,有失败的苦楚,有追求的充实,有友爱的温馨,也有挫折的迷茫。作为高中生的我们,愉快的体验往往给我们带来信心与前进的动力,不愉快的体验往往使我们沮丧与烦躁,然而,日积月累就形成了心理障碍,久而久之便造成了心理疾病。这些可怕的困惑围绕着大家,使我们离学业的成功越来越远,最后就影响到我们今后的人生道路。接下来,我们来看两个很典型的高中生因厌学问题而导致犯罪的案例。”

  典型案例1

  林某学习基础差,上课听不懂,下课不想学,导致对学习没有信心。而且学习目的不明确,容易受网络、游戏的影响,把本来应该集中在学习上的注意力转移到其他爱好上。再加上父母对孩子过于溺爱,不忍心对孩子严格教育,对孩子的管教和约束力度不够,导致林某出现厌学心理。今年3月11日晚,林某网吧里玩一种用刀捅人的暴力游戏时,由于他技术欠佳,每次都被人捅倒。坐在林某旁边的一名年龄相仿的少年陈某也在玩同一游戏,陈某忍不住对林某冷嘲热讽。在网络上杀红眼的林某当即火冒三丈,因他平常专打血腥暴力的游戏,操起网络刀剑或枪炮,冲上去就杀他个天昏地暗,鲜血淋漓,不杀死对方就决不下网线。沉浸在暴力游戏中不可自拔。结果抓起网吧老板的菜刀,砍断陈某的脖颈、砍断网吧老板手臂,致使一死一伤残,铸成悲剧。最后直到警方赶到现场,林某才惊醒:“我是不是杀了人。会不会坐牢?”

  典型案例2

  周某是个自控能力差,学习目的不明确的孩子,上课不认真听讲,睡觉,作业拖拉,敷衍了事,甚至出现抄袭现象;常常考试作弊,违规违纪,对老师的批评和教育无动于衷,甚至产生逆反心理和对抗情绪,其家长希望子成龙都希望自己的子女将来有出息,有前途,于是在学习上要求自己的子女能够考出好成绩,能够超越别人。因此一旦考不好,就不分青红皂白,也不管是客观上还是主观上的原因,不是打就是骂,给孩子增加了心理压力,因而孩子不堪重压,自尊心受损,厌学的情绪随之产生,对其家长的严加管教不服,不仅厌学,而且产生对抗心理,最后一气之下,选择了向这世上最亲的家人投毒。”某日晚上,他用牙签瓶装了甲胺磷,趁母亲切土豆时,将甲胺磷倒进烧肉的铁锅中。最后导致一死一重伤。

  二、主持人:从上述两例血淋淋的铁证告诉我们,高中生的心理问题是一个不容忽视的问题。所以面对社会上普遍的厌学现象,再针对我们班的厌学现象请大家看厌学成因报告:(可以请心理老师参与)

  (1)、从以下两个方面阐述:

  ①来学校学习的目的和意义

  ②如何认识读不好书的问题

  (2)、阳光使者就我们班所存在的一些厌学情况进行分析。

  小品表演

  ①学科厌学

  典型案例1

  某中学三年级学生,其问题是该生物理学习严重困难,并且曾经在最近一次物理考试只得了27分。而该生却是努力学习的学生,并且曾经在班里是学习相当不错的学生。班级按照成绩排座位,该生曾经排在第三排的好位置。由于某次考试成绩下降,老师把好的座位向后排了一排,到第四排。该班老师这样做的目的是激励她:重视物理,别骄傲!

心理主题班会策划书5

  一、活动背景及目的

  在今年“5.25”大学生心理健康日来临之即,我院心理健康教育中心特组织开展心理主题班会活动,让心理健康教育走进班级,本班也积极响应号召,召开一次心理健康主题班会,希望通过这次班会,能够促进班级凝聚力,让大家紧密的团结在一起,增进同学之间的感情,让信工xx班成为一个温馨的家,让我们像兄弟姐妹一样相互关爱相互帮助,希望此次班会之后,大家能一起为团风而努力,取得良好的成绩,此外,也希望能让同学们深刻了解到大学期间我们应该为什么努力,应该培养自己哪些方面的能力,才有利于以后的工作发展。

  二、活动主题

  “提高班级凝聚力,培养同学综合能力”

  三、活动形式主题班会

  四、活动时间

  4月20号下午两点至四点

  五、活动地点

  七教前草坪

  六、嘉宾及到场人员

  班主任陈xx老师和信息工程xx班全体同学

  七、活动流程

  首先主持人做开场介绍:在著名大师李开复写给大学生的七封信中,他强调:与大多数美国学生比较而言,中国学生的表达能力、沟通能力和团队精神要相对欠缺一些。今天,当我们面对一个正在走向高度全球化的社会时,生活在群体之中,做出更好的表现,得到更多的收获,是尤为重要的。

  表达和沟通的能力是非常重要的。不论你做出了怎样优秀的工作,不会表达,无法让更多的人去理解和分享,那就几乎等于白做。所以,在学习阶段,你不可以只生活在一个人的世界中,而应当尽量学会与各阶层的人交往和沟通,主动表达自己对各种事物的看法和意见,甚至在公众集会时发表演讲,锻炼自己的表达能力。

  表达能力绝不只是你的“口才”,在表达自己思想的过程中,非语言表达方式和语言同样重要,有时作用甚至更加明显。这里所讲的非语言表达方式是指人的仪表、举止、语气、声调和表情等。因为从这些方面,人们可以更直观、更形象地判断你为人、做事的能力,看出你的自信和热情,从而获得十分重要的“第一印象”。

  对于一个集体、一个公司、甚至是一个国家,团队精神都是非常关键性的。微软公司在美国以特殊的团队精神著称。像Windows20xx这样产品的研发,微软公司有超过3000名开发工程师和测试人员参与,写出了5000万行代码。没有高度统一的团队精神,没有全部参与者的默契与分工合作,这项工程是根本不可能完成的。

  人际关系包括在社会交往中的影响力、倾听与沟通的能力,处理冲突的能力、建立关系、合作与协调的能力,说服与影响的能力等等。有些人在人际交往中的影响力是与生俱来的,他们在参加酒会或庆典的时候,只要很短的时间就能和所有人交上朋友。但也有些人并不具备这样的天赋,他们在社交活动中常常比较内向,宁愿一个人躲在角落里也不愿主动与人交谈。在技术研究和开发方面,沟通和说服的能力也至关重要。比如,我们开发出了一项先进的技术,要把它变成公司的产品。这首先要说服公司的决策层。我们必须细心准备我们的产品建议书,并通过精彩的演讲和现场展示让领导者相信我们研究出的技术对公司来说大有裨益,让决策层认为即将开发的产品可以在市场上取得成功。这些工作都需要我们具备处理人际关系、展示自己、影响他人的能力。

  2、号召大家一起来玩游戏

  本次主题班会总进行四个游戏,先选出两位同学作为本次活动的公证人员,强调公证人的职责,必须对大家的整个游戏过程进行追踪,务必使之公平公正,再在同学们中选出两位队长,然后队长点兵点将将班上其他同学分为两组,男女比例必须相同。

  游戏一:超级模仿秀

  游戏规则:每组各派六名同学站成一排,其中派一名同学代表该组通过抽签选择题目,拿到题目后,有一分钟的思考时间,然后站在他身后的组员转过身来面向他,他通过肢体动作但是不准做声将题目中的关键情景表述给他的组员听,这位组员必须认真观察仔细揣摩,然后将自己所理解的再转述给下一个同学听,其他后面的同学不可以看,以此类推,直到最后一位同学接收完后,必须由说出这是个什么情景表达,如果跟原文相似,就算过关。

  此游戏主要考验大家的表达能力和接受能力,以及同学们长期相处以来培养的默契程度,第一位同学和最后一位同学的任务非常重要,所以这又要考验全组的协调分配能力第一位同学必须就题目给他的组员提供最精确的信息,最后一位同学必须就最后一个同学给他提供的信息作出分析,然后给出答案。

  游戏二:哈罗,你好

  游戏规则:两组各派出五名同学参加此游戏,各组将领到五个还没有吹起来的气球,每组的五名同学在一起必须完成一个任务,将吹起来的气球送给一位陌生人,然后认识他,得到他的姓名和电话号码这两个信息,这个过程必须要有公证人员监督,并给他们拍照,两组同时进行,最后看哪组完成的时间最短,就算胜出。

  此游戏主要考验全组同学分工合作的能力和应对紧急事件作出的最明智决策的能力,比如说,在这个时间决定胜负的游戏中,到底是谁能在最短的时间把气球吹起,谁又负责去找那么一位陌生人,谁负责去跟别人解释说明,谁又负责照相,是一起行动还是分开行动,是一边吹气球一边找人,还是吹玩气球之后一起去找人,这些都是大家需要斟酌的问题,总之,效率至上。

  游戏三:

  游戏规则:在每组前面分别放上8盒冰红茶,红的、绿的。一个竞赛小队中的一个组,背着另一组先将自己桌上的8盒冰红茶摆成任意形状,然后,通过语言描述给同队中的'另一组,另一组听到描述后即开始摆放。另一队亦然。10分钟后,哪一组摆放图形最相似,就算哪一队为胜者。例:大家先一起评判另一队。他们队的两个拼图完全一样,都是立着的正六边形,汉字标签一律朝外,拼音字母一律向内,红、绿颜色相间,字头咬字尾按顺时针有规律地排列。一目了然。

  游戏四:报纸时装表演

  游戏规则:每组派六名同学参加,每组发六张大小相同的报纸,以及透明胶,在规定的时间内设计出两款不一样的服装,最后一起展出,必须要安排模特,且要有解说员对作品进行解释说明,最后哪一组的展出优秀一些就算胜出。评分标准主要包括时间的长短,服装的风格特色,解说员的表达,以及材料的使用情况,报纸浪费了很多的当然要扣分。

  此游戏也要考验大家的团队合作能力,在接到一个案例后,甚至是自己完全不熟悉的,如何在最短的时间内作出分析和决策,同时也考验大家的临场创作能力,所以就大量地挖掘大家的才能了。

  最后根据两位公证员以及班主任老师一起的评判,评判标准除了四次游戏的胜负比分以外,还要考虑每队的每位同学是不是至少都参与了一个游戏,给优胜队发奖品,每位同学一瓶红茶或绿茶,另一组的每位同学就只能吃棒棒糖了,如果两队打成平手,就平分这些东西,这又考验同学们处理集体胜利成果的能力。

  3、主持人就本次游戏进行总结,并指出每一个游戏的意义,然后根据大家的表现作出简单的点评。

  踏入大学校门时,你还是一个忙碌的、青涩的、被动的、为分数读书的、被家庭呵护着的中学毕业生。

  就读大学时,你应当掌握七项学习,学好自修之道、基础知识、实践贯通、培养兴趣、积极主动、掌控时间、为人处事。

  经过大学四年,你会从思考中确立自我,从学习中寻求真理,从独立中体验自主,从计划中把握时间,从表达中锻炼口才,从交友中品味成熟,从实践中赢得价值,从兴趣中攫取快乐,从追求中获得力量。

  离开大学时,只要做到了这些,你最大的收获将是“对什么都可以拥有的自信和渴望”。你就能成为一个有潜力、有思想、有价值、有前途的中国未来的主人翁。所以,大学四年应该这么度过。

  4、请做玩游戏的同学分享一下自己的感想。

  5、班主任老师就本次主题班会做点评。

  八、活动安排

  道具:报纸、透明胶、气球:由心理委员自己准备

  奖品(包括冰茶、棒棒糖):由生活委员负责准备

  费用支出:冰茶16×2.3=36.8

  棒棒糖1.0×16=16

心理主题班会策划书6

  5.25大学生心理健康节筹备工作自5月开始准备,为了广泛宣传、普及心理学知识,增强大学生心理健康意识,营造我院大学生健康成长的良好氛围,同时也为活跃校园文化生活,促进校园精神文明建设。大学生心理健康协会和教育与心理科系、心理咨询中心、xx市心理健康协会的共同合作举办时常七天第十届大学生心理健康节。

  活动主题:踮起脚尖,靠近爱

  活动主办:xx学院院团委

  承办社团:大学生心理健康协会

  合作单位:教育与心理科学系 心理咨询中心 xx市心理健康协会

  活动时间:20xx年5月22日至29日

  活动地点:学院东校区

  活动对象:全体学生

  活动内容:

  一、前期宣传(5月22日—5月25日)

  1、制作海报,并在各校区宣传栏张贴

  2、喷绘报,彩条,横幅宣传(每个校区各一条)

  3、在学校主要通道发放宣传单

  4、通过学校广播站广播

  5、通过老师,在校园网上发布活动消息。

  二、具体内容——“ 心灵游园 ”(以下活动均按游园顺序排列)

  1、心理知识展板宣传:大学生心理健康知识展板、让你拥有超长记忆力的小习惯展板、十四个很准的心理暗示展板、有趣的心理学图片展板、励志故事展板等多个展板。(25日)

  在心理咨询中心和教育与心理科学系的协助下,开展全院心理知识宣传,由大学生心理健康协会提供的多块心理知识展板宣传,让同学们再课余休闲是能了解更多的心理知识和学会自我的心理调节。

  2、心灵寄语(25日)

  主 题:让心飞翔

  形 式:以卡片的形式展览

  活动内容:写下自己对人生的感悟,或是某一瞬间的体验或感受, 内容可涉及立志、感恩、信任、价值追求、理想与感情等各个方面(100字以内);届时将挑选出制作精致和写得优秀的作品进行展览,让全校同学共同分享。

  3、趣味心理测试:情感类测试、事业类测试、自身能力类测试等。(26日)

  5月26日,在东校区二号教学楼天井开展一系列的心理测试,通过系列测试,更加准确的了解自己的心理。

  4、现场心理咨询(25日至29日)

  5月25日至29日,大学生心理健康协会和教育与心理科学系的相关心理学老师,以及运城市心理健康协会的心理咨询师,在天井为同学进行现场心理咨询,排解同学们心中的.疑惑,通过咨询调节同学们的心理。

  5、“爱的抱抱”温暖校园行动(27日)

  给同学们鼓励和拥抱,鼓励同学们去爱并去拥抱身边的人,让同学们对自己坦诚,对身边的人坦诚,释放心情,说出对朋友、家人、学校的感谢。

  6、心理团体游戏:团体协作类、反应能力类、体力考验类、智力考验类等,每组游戏获胜者将获得适当的奖励。(28日)

  大学生心理健康协会开展心理团体游戏,通过团体的形式,让同学们再团体中认识个人,认识团体和个人与团体的凝聚。让同学们在游戏中体会团体协作的,感受团体合作的快乐。

  7、话剧演出:校园励志话剧、校园情感话剧等。(29日)

  由心灵剧社承办,用话剧的形式形象的表现出在校大学生的心理特点,让同学们更好的了解自我,不断地发展健全的人格,提高生活质量,保持旺盛的精力和愉快的情绪。

  8、“我爱我”系列讲座:“关爱生命,快乐生活”(25日—29日)

  通过举办健康心理讲座,引导同学们正确认识健康,关爱生命,提高全校大学生的自尊、自爱、自立、自强的自我意识。从而使得全校大学生能够更好的面对学习、工作、感情和生活。

  大学生心理健康协会通过组织各种各样的活动方式,让同学们更深入了解心理学知识,引导学生树立正确的心理观,提高学生的心理素养;积极的发挥大学生心理健康协会的作用,不仅帮助学生科学地认识心理健康、了解心理健康知识,还促进同学们掌握必要的心理调适方法及技巧,形成乐观向上的心理品质、正确的心理健康观念和健全的人格,让同学们以健康的心态投入生活、工作、学习。

心理主题班会策划书7

  一、主题班会名称:

  青春飞扬、我的未来不是梦。

  二、策划主办单位:

  10级物理与电子工程学院5班班委会

  活动对象:10级物理与电子工程学院5班全体同学。

  三、活动形式:

  班会。

  四、活动目的:

  1.作为21世纪的大学生,我们必须认清自己,在这个竞争相当激烈的社会,具有肯定的语言表达能力是相当重要的。通过此次班会就是想要提高同学们的语言表达能力。2.认清现实社会,认清自己的处境。弄清顺境与逆境对人生的重大意义。3.提高同学们对学习的热情,运用知识武装自己的观念深化人心。4.增进同学之间的认识与了解;让同学认识到团结就是力量,一个班集体就必须团结;而配合是建立在团结之上。

  五、主要内容:

  第一环节:

  活动前奏:全体起立唱班歌,主持人对活动进行介绍。

  第二环节:

  活动高潮:同学们的才艺展示。

  第三环节:

  活动最后:请班主任做出最后的总结。

  六、详细安排:

  第一环节:

  1、由主持人对主题班会进行相关介绍,以及现场的详细情况。

  2、由班主任公布主题班会正式开始。

  由文艺委员指挥

  现在请全体同学齐唱班歌《我的未来不是梦》(响师配乐,全体起立)

  3、主持人甲:要燃烧瞬时的'烟花不难,难得是要将那灿烂永恒定格在夜空,要鼓起一时的勇气并不难,难得是将那不灭的斗志维持一生一世;要获得片刻的欢愉并不难,难的是笑到最后。我们正值青春年少,我们胆大心细,我们要成功,我们也肯定会成功。

  主持人乙:风从水中越过粼粼波纹,阳光从云中穿过,留下丝丝暖和;岁月从树林中走过,留下圈圈年轮···那么同学们,我们从时期的大舞台走,又该留下什么?我们应当留下青春的骄傲、寻梦的脚印,我们应当留下自我的风采与个性的张扬。今天我们迈好青春的第一步对年轻一代的影响这一话题开一个全体班会,相信同学们都比较关怀班内建设的问题,那么我们现在就对班上的建设各抒己见吧!请班长和团支书给我们开个头吧!

  主持人甲:既然同学们都发表了自己的意见,下面有情曾老师谈一下他的想法吧(掌声)

  相信有全班同学的支持及曾老师的关怀我们10物电5班肯定会花——“芝麻开花——节节高”

  第二环节:

  主持人乙:下面开始活动第二项:文艺表演

  ①、主持人甲:我曾现在一本书上看过这样一句话:坚强是艺术生命之花,我很喜欢。就是环境再怎么恶劣,生活再怎么艰难,人生再怎么不幸,我们都不应当抱怨,都不应当哭泣,都不应当放弃,而是坚强地面对。这世界不喜欢抱怨,哭泣,唯有坚强才能让生命更动人。下面请欣赏由XXX带来的朗诵《风景这边如画》

  ②、主持人乙:古往今来,人们对顺境与逆境对于人的成功有着很大的分歧,有人说:“人才是指出类拔萃德才兼备的人,而顺境就是为这样的人才的发展提供好的条件。”而又有人说:“古人云‘生于忧患,死于安乐’,只有在人才能把压力变成动力,推动事业的成功。”下面请欣赏小小辩论赛《逆境顺境于我们同行》。

心理主题班会策划书8

  一、活动背景:

  从进入大学到现在,随着学习、工作等各方面压力的不断增大,有些同学们的心理有了一定的变化,摆正心态,迎接新的挑战,已经成为我们班当下不可忽视的.问题。有必要开展一节心理主题班会,增强同学们的心理健康意识,提高同学们心理健康水平。

  二、活动目的及意义:通过活动让同学们了解健康心理的新概念;让同学们认识到关爱的力量、协助的力量;同时,让同学们在轻松的气氛下调节身心,提高班级凝聚力,构建和谐的10平面设计二班。

  三、活动主题:摆正心态,圆我大学梦

  四、活动对象:平面设计2班全体学生

  五、活动时间:XX

  六、活动地点:12月1日

  七、活动所需物品:精美礼品、音响等

  八、活动流程:

  (一)活动前期工作:申请教室、购买活动所需要的物品,安排等“海报制作”各班干具体的工作。

  (二)活动开始:

  (1)支持人讲话,请班主任为这次活动做重要讲话,宣布活动开始。

  (2)请我们班的k王刘一贤同学高歌一曲。

  (3)文字接龙。以宿舍为单位分组,进行语言传达。让同学在集体中感受到快乐,增强集体观念。认识到未来的社会合作的重要性。

  (4)听音乐猜歌名接歌曲

  a.由主持人放出音乐,用抢答的形式猜出这首歌的名字或者接唱歌曲;

  b.让猜对歌曲名字或者接上歌曲的同学,可以获得班委准备的精美礼品一份,猜错歌曲名字或者接不上歌曲的同学也可以获得班委准备的精美礼品一份同时需要表演一个节目【例如:学小猫、小狗等小动物叫,唱歌,跳舞等】

  (5)请我们班的廖俊英同学为我们歌唱。

  (三)心理测验:(心理健康测试表另外附件)

  (四)请班主任对我们的这次班会举行评点和总结

  九、活动经费预算:约35元。

心理主题班会策划书9

  活动主题

  关爱心理健康,把握绚丽青春

  活动背景

  据调查,在我国存在一定心理困惑或轻度心理障碍的大学生比例高达25%~30%,而长期以来,心理健康教育主要以咨询,讲座,宣传展等方式来帮助广大同学。这些方式现在已经不能满足广大同学的要求,因此,院心理教育中心特组织开展心理主题班会活动,让心理健康教育走进班级。

  活动目的:

  通过本次心理主题班会帮助同学们建立正确的健康观念,掌握必要的心理调节方法,感受人生的欢乐幸福,从而以积极的乐观的心态来面对学习,面对生活。

  活动宗旨

  提高班级凝聚力,构建和谐班级。

  活动时间

  xx年3月23日

  活动地点

  仁医楼403教室

  参加人员

  全班同学

  工作安排

  ①黄xx(心理委员)负责整个班会活动

  ②李xx同学负责邀请嘉宾:年级辅导员李老师,湖南师范大学美术学院心理部长李xx,美术学院同学朱xx,09级护理班班长杨xx,10级心理部长刘xx

  ③肖xx同学负责准备游戏奖品

  ④田xx,汤xx,黄xx同学负责布置会场

  ⑤尹xx同学负责背景音乐

  ⑥汤xx同学负责摄影

  ⑦刘xx同学负责会议记录

  活动流程

  ①在温馨的烛光中,伴随着抒情的`音乐,张xx同学深情地讲述一个感人的故事

  ②主持人发言,介绍嘉宾

  ③嘉宾致辞

  ④游戏:画图比赛。一组同学上台,让助手帮忙蒙住双眼,站在原地向左转三圈后右转三圈,再站在黑板前画自己的脸。计时三分钟,时间结束后,全班评出画得最好的,由班长颁发奖品,其余同学获参与奖。

  ⑤歌曲:肖xx 《爱因为在心中》

  ⑥黄xx同学教一些缓解压力的方法

  ⑦心理测试:梁xx同学跟大家一起做一套心理测试

  ⑧游戏:夹弹珠,三人一组,在装满水的盆中夹弹珠,在两分钟的时间里看谁夹的最多。

  ⑨主持人总结,班会结束。

  活动所需购买物品:气球,蜡烛,弹珠,奖品,矿泉水等。

  活动意义:

  通过本次班会,加强同学之间的交流,提高同学们的积极性,加强班级凝聚力,丰富班级文化建设,让同学们掌握科学的心理调节方法,健康快乐的发展。

  活动经费:

  嘉宾礼品55元蜡烛5元气球10元矿泉水9元

  弹珠15元游戏奖品30元合计124元

  护理班

  xx年3月17日

心理主题班会策划书10

  一、班会主题:

  心理健康教育

  二、班会目的:

  1、积极开展“5.12”大学生心理健康日主题活动,将心理健康知识传达到每位同学。

  2、让同学懂得交友应注意的误区,通过活动,消除困惑,走出误区。

  3、感受人生的欢乐和幸福,从而以一颗积极乐观的心来善待周围的每一个人,善待生命的每一天。

  4、提高心理健康意识,高度重视大学生心理健康问题,开展心理健康活动,增强班级凝聚力。

  三、班会背景:

  大学生是一个国家的栋梁,作为社会活动的主要力量,大学生不仅要做到“德智体”全面发展,还要锻造健康的心理,大学生的心理真趋向成熟,是人生观、价值观、世界观形成的重要时期,大学生的心理不甚稳定极易产生心理矛盾、心理冲突。

  据调查,在我国,存在一定心理困惑及轻度心理障碍的大学生比例高达25%―30%,而长期以来,心理健康教育主要以咨询、讲座、宣传展等方式来帮助广大同学,这些方式已不能满足广大同学的要求。因此在今年“5.25”大学生心理健康日来临之即,我院心理健康教育中心特组织开展心理主题班会活动,让心理健康教育走进班级。

  四、班会时间:

  5月10号上午10:00—11:30

  五、班会地点:七教北004

  六、活动形式:主持人主持班会

  七、班会流程和具体方案:

  (一)导入:由主持人开场引出本次主题班会

  (二)热身游戏:

  1、“大风车小风车”游戏:大风吹,吹什么,吹“戴眼镜的”,一声之下所有戴眼镜的赶紧换位置,不戴眼镜的保持不动………

  2、“三圈进乒乓球”游戏:在地上画三个相连小圆圈,用乒乓球弹入……..

  (三)主题活动:

  1、看影像《与青春有关的日子》

  2、对青春有关的朗诵

  3、欣赏一些名人名句

  (四)感受分享:

  1、主持人引出每个人由童年到青年一路上青春的故事

  2、歌颂青春无极限,并引申到责任,请同学谈自己的亲身体会。

  3、班主任寄语

  (五)班主任寄语总结发言:

  今天看到了同学们主持的这次班会,感触颇多,不由地也让我想到曾经的我。青春是资本,所以必须脚踏实地地埋头苦干;青春是财富,所以即使是失败和挫折一次次打击下也得有不断向上的力量和勇气;青春更是一种历练,我们必须借助环境的磨砺来丰富我们的人生,锻炼我们稚嫩的羽翼,提高我们内在的气质和涵养。

  你们正值青春,你们有资本、有实力、能为自己的前途打拼。我们学习的这个专业是很有发展空间的,随着人们对动物的'喜爱重视,兽医也就必不可少地被人们重视,所以只要我们敢拼、敢闯,未来就掌握在自己手中。

  八、班会效果和意义:

  1、通过本次班会,提高我班学生的心理健康知识水平,增强心理保健意识,懂得人际交往,建立和谐的人际关系,同时在校院里掀起关注心理健康的热潮,让更多的人来关注大学生的心理健康问题,让更多的人对心理健康引起足够重视。

  2、本次主题班会顺利地将“青春”主题深入到每位参与者心中,班主任也深深地融入了我们

  3、开展的趣味游戏切实做到了增强班级凝聚力。

  九、反思和改进

  1、本次主题班会游戏不够,致使班会氛围不是很活跃,时间不足,比较仓促。

  2、开展本次活动,虽然参与人数达到了百分之九十八,但是参与的热情不够高,开展形式不够丰富。

  3、班委积累多次班会经验,将进行班委会讨论,确定更好的主题班会方案,使以后的班会尽量做到完美。

心理主题班会策划书11

  一、 活动前言

  为了加强班级建设,让我班同学能够进一步增进对自我了解、探索自我,解决在成长、学习上的诸多困惑,以使同学们心理健康成长,保障同学们能够度过一个愉悦的大学生活,做好自己的人生规划,树立明确奋斗目标,进而为今后的社会生活打下坚实基础。我们的梦想应该明确、应该坚定!为了梦想,你选择等待还是追求?为了明天的起飞,请在今天装上翅膀!

  二、活动主题

  绘人生蓝图 圆青春梦想

  三、活动时间

  XX年10月18日

  四、活动地点

  大一文七教室

  五、参与人员

  大一文七班全体同学以及代课教师

  六、活动流程策划:

  1、前期准备

  设计并筛选活动流程,确保同学们在快乐的同时学习心理知识,解决学习生活疑惑,做好人生规划。

  主持人:王x

  班会总结教室场景布置:负责人(杜xx、黄xx)

  2、班会流程

  (1)主持人开幕词:青春是一个永恒的话题,正值青春的我们应当意气风发,挥斥方遒,纵然有太多的难以割舍,斑斓诱惑,但是坚定不移的梦想至少应当永垂不朽。“青春不抱怨”——不抱怨挫折;不抱怨社会;不抱怨出身;不抱怨境地。别人看到的只是你的脆弱,坚强只有你自己知道。梦想腾飞只因青春无悔!

  (2)抽签谈理想

  以班级小组为单位,每组2名同学,主持人摇签摇到的同学上讲台和大家分享自己的理想,你会怎样利用高三时光努力实现你的理想!

  (3)游戏阶段

  ①心灵相通:主持人请每班选派一对选手上台(最好1男1女1对)助手预先准备好写有动物的白纸(有几对选手,就准备几张)。主持人讲解游戏规则,告知由男士先看白纸上的动物,再用形体语言表达给女士看,女士猜出这个动物即为获胜。强调:男士只准做动作,不准出声;最后在规定时间内猜出数量最多的班级获胜

  ②文字接龙:以小组为单位,进行语言传达。让同学们在集体中感受到快乐,增强集体观念。认识到未来的`社会仍需要合作。

  结束词:

  每个人做着自己做的事情,没有对与错,谁都没有真正意义上是非曲直的标尺,谁都有为自己伸张正义的自由和理由,谁都有自己的人生准则和方向;谁都可以犯错;谁都会得到别人的尊重;谁都可以说自己是对的;谁都可以随时堕落和振作;只要你做的是你的梦想中要做的事,你就是站在属于你自己的巅峰上。茫茫人海中你们苦苦挣扎,在漫漫浮生中寻找希望和方向,请你们珍惜在这里的时光吧!珍惜这里的人们,珍惜这里受过的伤,珍惜这里的梦想!

  (8)班会结束

  班委做后期工作。如,卫生方面,会后保持教室优良的环境。讨论此次活动存在的问题,寻找更加合适的解决方法,为以后开展活动汲取更多的经验,以完善各项工作。

  七、后期工作

  学习委员对同学们所写感受认真分析,针对不同同学的情况适当的与其交流,让更多的同学了解自我,做好人生规划

  策划人:孙x

  XX年10月13日

心理主题班会策划书12

  本次心理班会活动通过心理游戏的方式以及对各种心理案例的讨论让大家进行互相交流遇到各种心理问题的解决方法,增长大家的心理知识,同时获得更多的心理问题处理方法。另一方面在游戏氛围中增进大家的感情及友谊。

  活动名称:“你说,我说,大家说”心理主题班会活动策划书

  活动主题:你说,我说,大家说

  活动时间:暂定

  活动地点:多媒体教室

  活动方式:

  1、开展一次心理班会

  2、事先准备五个心理案例视频(有关考研,就业,网络成瘾,恋爱等的案例),并加上一些ppt的文字解说。先通过心理趣味测试方式将全班分为四组,接下来开始分组玩游戏(游戏可以设计多种形式),哪些组输了派代表抽取案例题号,根据题号主持人播放相关视频和讲解文字解说,然后由输的这一小组发表感想以及提出解决此种情况可行的方法或者进行案例短剧表演。我们将每种案例的讨论结果都记录下来。另外其他组可根据他们提出的想法进行提问,进行交流。

  设计思路和亮点:游戏环节一方面将整个讨论环节联系起来,另一方面避免单调的讨论,缓解气氛,增进大家的团结合作,提高大家参与的积极性。

  实施条件:

  1、申请一个多媒体教室

  2、事先准备好五个案例视频及游戏环节的道具

  活动过程:

  1、准备阶段:

  1)查找资料,准备各种心理游戏的资料道具及案例视频

  2)申请一个多媒体教室,并安排相关人员进行现场布置

  3)短信通知全班同学

  4)安排拍照人员、工作人员、活动现场主持人

  2、展开活动:

  1)全班同学到达教室,主持人宣布活动流程

  2)2先进行分组,一共分4组,ppt上放出一道心理测试题,答案有abcd四项,选择同一答案的为一组

  3)第一环节的游戏为“记歌词”,先由每一小组的代表抽一歌曲号,主持人根据号码给逐一给每一小组播放该歌曲,并在适当位置停下,该小组要在一定时间唱下去,如果未能完成,则要抽取视频案例号对该案例进行分析与讨论并发表想法或进行模仿案例短剧表演,其他小组对该小组进行提问,进行交流。

  4)第二环节游戏为“你说我猜”,每组派两个代表,一个同学先将本组的某个同学的名字写在纸条上,然后对另一个同学进行描述,让另一个同学猜,有三次机会,猜不出就为输,就要进行心理案例分析或案例短剧表演

  5)第三环节为“你说我画”,每组派两个代表,每组代表抽取号码,根据号码主持人给其中一位一个物品名词,该同学对该物品进行描述,另一个同学根据描述进行绘画,进行初步绘画后,可以对描述的同学进行细节提问,目的在于感受交流的作用。在限定时间内未完成的为输,要进行案例分析或短剧表演

  6)每组代表发表游戏感言或班会感言

  7)主持人总结

  3、活动评价及总结:

  1)这个活动游戏与案例讨论相结合,既有可参与性,又有心理知识的宣传作用

  2)游戏环节一先缓解气氛,环节二可以增进同学之间的彼此了解,环节三可以增进两个人互作的能力及促进他们对互相沟通的`作用的认识。

  3)活动感言可以总结一下自己从班会中受到的启发,并进行了全班性的心理交流

  在大学里,生活要度过三年,在不断学习和生活中,大学生经常会遇到一些问题,虽然不是很窘迫,比例也不高,但是这足以引起我们的重视了。因为大学生受教育多年,心理素质和思想素质都得到不少的提高,出现一点问题我们也要关注。

  一、活动背景

  据调查,在我国,存在一定心理困惑及轻度的大学生比例高达25%―30%,而长期以来,心理健康教育主要以咨询、讲座、宣传展等方式来帮助广大同学,这些方式已不能满足广大同学的要求。因此在今年“5、25”大学生心理健康日来临之即,学校心理健康教育中心特组织开展心理主题班会活动,让心理健康教育走进班级。

  二、活动目的

  1、让同学懂得交友应注意的误区,通过活动,消除困惑,走出误区,了解彼此;

  2、感受人生的欢乐和幸福,从而以一颗积极乐观的心来善待周围的每一个人,善待生命的每一天。

  三、活动宗旨“不管我们是否熟悉,当我们坐在一个教室,我们就是一家人。”

  四、活动主题“打开心扉,畅游爱的海洋”

  五、活动形式主题班会;全班互动、交流

  六、活动时间20xx年5月(具体待定)

  七、活动地点具体待定

  八、活动策划负责人:xxx班全体班委

  赞助单位:应届毕业生网

  九、活动过程

  1、向同学们介绍一下大学生心理健康日的由来。

  2、介绍大学生心理健康的重要性、学校心理健康教育的服务机构以及服务的内容。

  3、同学们讨论主题话题

  同学们,今天我们要用一节课的时间来聊一个话题,这个话题就是——友情。可以说,朋友在我们的生活中最不可缺少的。余秋雨先生的散文中提到这样一句话:“已过中年,人在很大程度上是为了朋友们活着。朋友无论在何时,都是我们远行万里的鼓励者和送别者。”那么,在同学们拳头大小的心中朋友又占据了怎样的位置呢?今天我们就来讨论一下友情这个话题。

  话题一:什么是友情什么是朋友

  如果说友谊是一颗常青树,那么,浇灌它的必定是出自心田的清泉;

  如果说友谊是一朵开不败的鲜花,那么,照耀它的必定是从心中升起的太阳。

  话题二:友情是广博的,不在乎距离

  4、对一些典型案例的思考

  北京某大学XX级女学生奚某因涉嫌盗窃同学宝来汽车被海淀检察院起诉到法院,这是近年来北京市最大一起大学生盗窃案。

  21岁的犯罪嫌疑人奚某是北京某大学XX级学生,平时与一同学不和,且一向看不惯其平素处处炫耀自己有钱、目中无人的做派。XX年11月11日,奚某利用学校上课收作业的时机,趁同学不备将其上衣兜内的车钥匙偷走,随后将其放在校内停车场的白色宝来1、8t型轿车偷走,该车价值人民币246733元,同时偷走车内现金人民币10000元,美元2100元(价值人民币17408元),奚某于第二天被查获归案。

  据了解,近年来大学生特别是女大学生校园盗窃增多,但是该案盗窃数额特别巨大,居近年来大学生犯罪之首。

  5、组织每位同学都讲讲自己的优点,让大家了解彼此。

  6、班会满意度调查

  7、请班主任总结致词

  十、活动意义:

  通过本次班会,提高我班学生的心理健康知识水平,增强心理保健意识。懂得人际交往,建立和谐的人际关系。同时在校院里掀起关注心理健康的热潮,让更多的人来关注大学生的心理健康问题,让更多的人对心理健康引起足够重视。

  心理的健康很重要,一个人生理健康和心理健康都是很重要的,就是怕你在不断的生活中失去了方向,这样才是导致事情悲剧发生的最根本,我们一定要调整好自己的心理,使自己能够做到最好!

心理主题班会策划书13

  一、活动背景

  从当前我国高校的普遍情况来看,多数大学生的心理是健康的,但也有相当一大部分的大学生心理健康状况不容乐观。据不完全调查显示,大学生中有20.3%的人有明显的心理障碍。尽管如此,只有极少数学生接受了心理咨询方面的专业性帮助,绝大部分并没有真正意识到这一问题,说明了心理健康教育的'紧迫性、必要性和艰巨性。

  二、活动主题

  关爱生命,阳光心灵。

  三、活动目的

  依据大学生的心理特点,有针对性地讲授心理健康知识,开展辅导或咨询活动,帮助大学生树立心理健康意识,优化心理素质,增强心理调适能力和社会生活的适应能力,预防和缓解心理问题。帮助他们处理好环境适应、自我管理、学习成才、人际交往、交友恋爱、求职择业、人格发展和情绪调节等方面的困惑,提高健康水平,促进德智体美等全面发展。加强大学生心理健康教育工作是新形式下全面实施素质教育的重要举措,是高等学校德育工作的重要组成部分,这就要求学校对大学生进行心理测试,分析和研究大学生的心理状况,开展心理咨询活动,教育和引导大学生不断地加强心理品质修养和锻炼,为成才打下良好的基础。这就是我们举办这次心理班会的目的。

  四、活动对象

  南京邮电大学物联网学院五、六班全体同学

  五、组织单位

  南京邮电大学12级物联网学院五、六班心理委员

  六、活动时间与地点

  20xx年5月23日上午9:40至11:20

  教2-102教室

  七、班会流程安排

  1、班会开始,由b070605心理委员殷其媛同学上台介绍了本次心理班会的活动主题,活动目的,并且对于自身以及周围同学在大学生活中遇到的心理问题进行了简单介绍,发表了自己的看法。

  2、接下来,殷其媛同学就ppt解读了大学生心理状况,心理健康的重要性,并且结合近几年新闻上出现的大学校园惨剧来告诫同学要及时缓解心理压力,避免不良后果。

  3、针对以上提到的可能造成不良后果的现象,殷其媛同学介绍几种常用的、科学的缓解压力的方法。

  4、在本次班会的高潮,为了活跃现场气氛,殷其媛同学在ppt上展示了几道心理测试题,以帮助大家更多的了解自我,引起同学们对心理健康方面的兴趣。

  5、随后,殷其媛同学为大家介绍了一种名为“谁是卧底?”的心理趣味游戏。邀请同学们参与到六人一组的游戏中来,实现班会互动。

  6、活动的最后,观赏一部反映大学生友情、爱情以及生活状况的微电影。该电影内容贴近我们大学生的生活并且幽默风趣,并且能很好的反映了本次班会有关心理方面的主题。

  八、注意事项

  1、需要在活动开始前提前准备ppt。

  2、提前准备好有关大学生生活的电影。

心理主题班会策划书14

  一、活动前言及活动目的:

  心理主题班会是以学生心理健康成长为主题的班会活动,其对扩大心理健康知识宣传和探讨心理健康问题具有重要促进作用。为进一步推动班级心理辅导活动的`有效开展,增强班级凝聚力,营造和谐健康的班级氛围,培养学生关注心理健康的意识,全面提升自我品质,促进个人成长,特举行心理主题班会设计大赛。

  二、活动主题:

  "与心相约·快乐成长"

  三、活动对象:

  全体在校学生

  四、活动时间:

  4月10日--5月10日

  五、活动内容和要求:

  1、各系部以班级为单位进行心理主题班会设计,先在本系部内开展预赛,通过内部评选后,选送三个方案进行校级评比;

  2、班会内容需与心理相关,主题鲜明,能紧密联系学生和班级实际,符合学生身心特征,融科学性、教育性、可操作性于一体,在内容和形式上突出心理元素,具体内容可自定;

  3、心理主题班会形式多样,可根据比赛要求自行创作班会形式,创意新颖者可酌情加分;

  4、选送的方案材料需包括心理主题班会策划书、总结等文字资料,开展班会活动的音像、图片资料,以书面和光盘形式提交。

  六、评比标准:

  1、主题:主题鲜明,贴近学生,贴近生活;(10分)

  2、内容:内容丰富,材料新颖,符合学生年龄特征,富有时代气息,突出心理元素,有启发性;(20分)

  3、方式:活动组织灵活,形式新颖活泼,方法运用得当,多种方法结合;(20分)

  4、过程:结构紧凑,衔接自然,环环相扣,紧扣主题,活动进程有序,和谐、愉快、轻松、时间分配合理;(20分)

  5、效果:学生参与活动积极,思维活跃,自主解决问题,学生讨论深刻,解决问题方案有效,活动氛围民主和谐、相互尊重、平等合作;(20分)

  6、总体印象:评委根据总体印象打分。(10分)

  七、活动安排策划:

  1、4月10日--5月10日各系部根据活动内容和要求开展预赛,并于5月10日通过内部评比上报三个方案进行校级评比;

  2、5月11日--5月18日由学生工作处心理健康指导中心组织心理主题班会评审组,根据评审标准对参赛方案进行复审,评选出一、二、三等奖;

  3、5月18日在校心理网站公布获奖结果;

  4、5月28日根据奖项的评定颁奖。

  八、奖项设置:

  一等奖1名;二等奖2名,三等奖3名。

心理主题班会策划书15

  一、活动主题:

  作为一个大学生,你真的准备好了吗

  二、活动背景:

  09级新生刚到学校不久,对学校的一切都不太适应,特别是刚进入大学时大部分的同学都存在一系列的心理问题,在这适应的阶段,如果过渡得好,对整个大学阶段以至日后的的成长都会产生积极的影响,否则,就容易出现适应上的问题从而影响正常的学习和生活,这使得我们举办心理健康讲座更有必要。

  三、活动目的:

  1、使同学们初步了解心理健康的基本知识;

  2、使同学们正确认识大学,大学学习及大学生活、

  3、增强同学们对心理健康问题的重视;

  4、提高同学们的自我关注意识。

  5、制定正确的奋斗目标,过好三年大学生活。

  四、活动参与人:

  09级全体学生

  五、活动时间:

  xx年10月14日18:30~20:30(经管、英语系)

  xx年10月16日18:30~20:30(计机,艺术系)

  六.活动地点:

  艺术楼小礼堂

  七、活动安排

  1、与主讲老师的沟通联系,由心协负责。

  2、宣传:宣传海报内容由学习部负责,海报宣传的时间为10月11日到10月13日,海报贴宣传栏,还有一贴在落地宣传板上,放于艺术楼楼下。

  3、各班导生宣传,参加活动的老师邀请由学习部负责联络。

  4、大屏幕PPT的制作,现场秩序的维持由心协负责

  5、由于大一新生人数多,小礼堂一次性容纳不了,所以分系分两次作讲,经管与英语系于14号,计算机与艺术系于16号举行。

  6、活动流程:

  1)由主持人介绍主讲老师及到场的领导、老师

  2)心理健康老师讲解心理健康知识,期间老师准备一些心理小游戏,活跃现场气氛。听完老师的讲解后,学生不明白的`可以向老师提出问题,现场互动、

  八、可行性分析:

  1、同学们的需求、由于同学们刚从高中踏入大学,角色发生了一定的变化,在这关键的时刻,新生们需要有人指引他们更快地进入角色,调节心理上的不适应、

  2、宣传到位

  3、心理老师莅临讲解

  九、活动预算

  物品

  数量

  单价(元)

  总价(元)

  用途

  附:活动中应注意的问题:

  1、活动流程可由主讲老师自己掌控、

  2、小礼堂布置好后检查麦克风是否正常

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